Prospect Milurit – Guta – Acid Uric

Dă Share să știe și altii!!
Shares

Prospect  Milurit 100mg – 300 mg comprimate

1. Ce este Milurit şi pentru ce se utilizează

Medicamentul Milurit este indicat în tratamentul :

  • Guta.
  • Tratamentul concentraţiilor plasmatice mari de acid uric de etiologie necunoscută.
  • Profilaxia şi tratamentul concentraţiilor plasmatice mari de acid uric determinate de afecţiuni hematologice: radioterapia şi/sau chemoterapia leucemiei, limfoamelor sau a altor tumori maligne.
  • Profilaxia şi tratamentul afecţiunilor renale determinate de acidul uric, cu sau fără simptome de gută.
  • Profilaxia şi tratamentul calculilor de acid uric şi calculilor de oxalat de calciu, asociate cu concentraţii mari de acid uric în urină.

Milurit conţine o substanţă activă numită alopurinol. Face parte din clasa de medicamente numită antigutoase şi acţionează prin scăderea formării acidului uric în organism.

2.  Ce trebuie să ştiţi înainte să luaţi Milurit

Medicamente inlocuitoare din aceeasi categorie:Alopurinol, Adenuric, Febuxostat

Nu luaţi Milurit:

– dacă sunteţi alergic la alopurinol sau la oricare dintre celelalte componente ale acestui
medicament (enumerate la punctul 6).

– dacă aveţi afecţiuni renale severe (insuficienţă renală severă);

–   dacă aveţi afecţiuni hepatice severe (insuficienţă hepatică severă);

 –  dacă aveţi în familie rude cu tulburări ale metabolismului fierului (hemocromatoză);

– dacă sunteţi însărcinată sau alăptaţi.

Este contraindicat la copii cu vârsta mai mică de 6 ani.

Atenţionări şi precauţii

înainte să luaţi Milurit , adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Nu utilizaţi Milurit în timpul crizelor de gută deoarece medicamentul poate precipita apariţia de noi atacuri.

In cazul în care în timpul tratamentului cu Milurit apare un atac de gută, tratamentul trebuie continuat în aceleaşi doze, iar atacul va fi tratat cu colchicină sau cu un antiinflamator nesteroidian.

In timpul tratamentului cu Milurit se recomandă consumarea unor cantităţi mari de lichide.

In timpul tratamentului cu Milurit pot să apară erupţii cutanate sau reacţii de hipersensibilitate.

La utilizarea alopurinolului au fost raportate erupţii trecătoare pe piele grave (sindrom de hipersensibilitate, sindrom Stevens-Johnson, necroliză toxică epidermică). Frecvent erupţiile trecătoare pe piele pot evolua către ulceraţii la nivelul mucoasei bucale, gâtului, nasului, la nivelul mucoasei genitale şi
conjunctivită (înroşirea şi umflarea ochilor).

Aceste erupţii trecătoare pe piele grave pot pune viaţa în pericol şi pot fi precedate de o stare gripală cu simptome ca febra, cefaleea, durere la nivelul întregului
corp (simptome asemănătoare gripei). Erupţia cutanată poate evolua către erupţie generalizată sub formă de pustule şi descuamarea pielii. Aceste reacţii cutanate grave pot fi mai frecvente la populaţia chineză de origine Han sau populaţia tailandeză.

Dacă prezentaţi erupţii trecătoare pe piele sau aceste simptome cutanate trebuie să întrerupeţi utilizarea Milurit, cereţi de urgenţă sfatul medicului şi spuneţi medicului dumneavoastră că aţi utilizat acest medicament. Dacă prezentaţi erupţii cutanate grave, sindrom de hipersensibilitate, sindrom Stevens-
Johnson sau necroliză toxică epidermică la utilizarea Milurit nu trebuie să mai re-începeţi niciodată tratamentul cu Milurit.

Dacă aţi avut în trecut reveniri ale atacurilor de gută manifestate prin dureri puternice la nivelul încheieturilor, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un tratament cu colchicină sau cu un antiinflamator nesteroidian, pentru cel puţin o lună.

Dacă aveţi insuficienţă renală, medicul dumneavoastră vă va recomanda efectuarea unor teste ale funcţiei renale, înainte de a stabili doza zilnică. Spuneţi medicului dumneavoastră dacă sunteţi dializat deoarece acest lucru poate influenţa dozele de medicament pe care le utilizaţi (în caz de insuficienţă renală, se
recomandă scăderea dozelor).

In faza iniţială a tratamentului cu Milurit (primele 6-8 săptămâni), dacă aveţi insuficienţă hepatică, medicul dumneavoastră vă poate recomanda efectuarea unor teste hepatice. De asemenea, dacă aveţi tulburări hematopoietice medicul dumneavoastră vă va recomanda efectuarea unor teste sanguine.

În caz de insuficienţă hepatică se recomandă scăderea dozelor.

Milurit 100 mg conţine lactoză (un tip de zahăr). Dacă medicul dumneavoastră v-a atenţionat că aveţi intoleranţă la unele categorii de glucide, vă rugăm să-l întrebaţi înainte de a lua acest medicament Milurit.

Milurit la Vârstnici

În timpul tratamentului cu Milurit pacienţii vârstnici sunt mai predispuşi la efecte toxice.

Înainte de iniţierea tratamentului cu Milurit medicul dumneavoastră vă poate recomanda să efectuaţi un control al funcţiei renale, pentru a exclude o eventuală insuficienţă renală.

Medicul dumneavoastră va decide dacă este necesară ajustarea dozei, în funcţie de gradul afectării renale.

Milurit pentru copii

Medicamentul poate fi administrat la copii cu vârsta peste 6 ani numai pentru tratamentul hiperuricemiei secundare hemopatiilor maligne, neoplaziilor sau tulburărilor enzimatice.

Milurit împreună cu alte medicamente

Spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă luaţi, aţi luat recent sau s-ar putea să luaţi orice alte medicamente.

Este foarte important să spuneţi medicului dumneavoastră despre orice alt tratament pe care îl urmaţi, chiar şi cu medicamente eliberate fără prescripţie medicală.

Înainte de începerea tratamentului cu Milurit informaţi medicul dumneavoastră dacă sunteţi în tratament cu:

– 6-mercaptopurina, azatioprina sau oricare alt tratament pentru afecţiuni maligne;

–   clorpropamida (antidiabetic);

– sulfinpirazona (agent uricozuric);

– teofilina;

–  anticoagulante orale (dicumarol sau warfarina), utilizate pentru a preveni agregarea plachetară;



– ampicilina sau amoxicilina;

–    diuretice tiazidice;

–      trandolapril sau alte inhibitoare ale enzimei de conversie a angiotensinei (IECA), utilizate în
tratarea hipertensiunii arteriale.

Milurit in Sarcina şi alăptare

Dacă sunteţi gravidă sau alăptaţi, credeţi că aţi putea fi gravidă sau intenţionaţi să rămâneţi gravidă,
adresaţi-vă medicului sau farmacistului pentru recomandări înainte de a lua acest medicament.

Administrarea de Milurit este contraindicată în timpul sarcinii şi alăptării.

Conducerea vehiculelor şi folosirea utilajelor sub influenta Milurit-ului

În timpul tratamentului cu Milurit pot să apară somnolenţă, ameţeli şi tulburări de vedere, care pot afecta
capacitatea dumneavoastră de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.

Milurit 100 mg conţine lactoză. Dacă medicul dumneavoastră v-a atenţionat că aveţi intoleranţă la unele
categorii de glucide, vă rugăm să-l întrebaţi înainte de a lua acest medicament.

3.  Cum să luaţi Milurit

Luaţi întotdeauna acest medicament exact aşa cum v-a spus medicul sau farmacistul. Discutaţi cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul dacă nu sunteţi sigur.

Medicul dumneavoastră va decide care este doza adecvată pentru afecţiunea dumneavoastră. Luaţi medicamentul exact aşa cum v-a prescris medicul dumneavoastră.

Administrare Milurit la Adulţi

Doza iniţială recomandată este de 100-300 mg alopurinol pe zi, administrată în priză unică. La nevoie, sub monitorizarea uricemiei, doza poate fi crescută cu 100 mg alopurinol pe zi la fiecare 1-3 săptămâni până la obţinerea efectului dorit.

Doza de întreţinere recomandată este de 200-600 mg alopurinol pe zi; la nevoie, sub monitorizarea uricemiei, poate fi crescută până la 800 mg alopurinol pe zi.

Dacă doza zilnică depăşeşte 300 mg alopurinol trebuie divizată în 2-4 prize egale.

Înainte cu 1 -2 zile de iniţierea tratamentului antineoplazic, tratamentul cu alopurinol se iniţiază cu o doză de 600-800 mg pe zi, timp de 2-3 zile. Menţinerea dozei este dependentă de concentraţia plasmatică a acidului uric.

Mod de administrare Milurit la Vârstnici

Doza recomandată este doza minimă care determină scăderea concentraţiei plasmatice a acidului uric.

Insuficienţa renală

Doza trebuie ajustată în funcţie de clearance-ul creatininei:

Clearance-ul creatininei

Doza maximă recomandată

80 -100 ml/min

300 mg/zi

40 – 80 ml/min

200 mg/zi

20 – 40 ml/min

100 mg/zi

< 20 ml/min

100 mg la 2 zile

Pacienţi cu insuficienţă renală hemodializaţi

Alopurinolul şi metaboliţii săi sunt dializabili. In cazul în care dializa este necesară de 2-3 ori pe săptămână, doza recomandată este de 300-400 mg alopurinol, imediat după fiecare şedinţă de dializă.

Copii cu vârsta peste 6 ani

Doza recomandată este de 10-20 mg alopurinol/kg şi zi, în cazul hiperuricemiei secundare afecţiunilor neoplazice sau unor tulburări enzimatice. Dimensiunea tumorii, hemoleucograma şi gradul infiltrării măduvei osoase sunt parametrii utilizaţi pentru stabilirea dozei.

Administrarea se face după masă, cu o cantitate suficientă de lichid.

Dacă luaţi mai mult Milurit decât trebuie

Dacă în mod accidental aţi utilizat mai multe comprimate decât trebuia, adresaţi-vă de urgenţă medicului
dumneavoastră sau celui mai apropiat spital.

Simptomele care pot să apară în caz de supradozaj sunt: greaţă, vărsături, diaree.

In caz de supradozaj, se va administra o cantitate mare de lichide pentru a favoriza eliminarea
alopurinolului şi a metaboliţilor săi. In unele cazuri poate fi necesară dializa.

Dacă uitaţi să luaţi Milurit

Dacă aţi uitat să luaţi o doză de Milurit, luaţi-o imediat ce v-aţi amintit. Dacă totuşi se apropie timpul
pentru următoarea doză, luaţi-o direct pe aceasta. Nu luaţi o doză dublă pentru a compensa doza uitată.

Dacă aveţi orice întrebări suplimentare cu privire la acest medicament, adresaţi-vă medicului
dumneavoastră sau farmacistului.

Guta Acid Uric

4. Milurit – Reacţii adverse posibile

Ca toate medicamentele, acest medicament poate provoca reacţii adverse, cu toate că nu apar la toate persoanele.

Următoarele reacţii adverse au fost raportate la administrarea alopurinolului:

Frecvente (afectează mai puţin de 1 din 10 utilizatori):

•    erupţii trecătoare pe piele

Mai puţin frecvente (afectează mai puţin de 1 din 100 utilizatori):

•    reacţii de hipersensibilitate,

•    vărsături*,

•    greaţă*,

•    creşterea concentraţiei unor enzime hepatice în sânge.

*mult atenuate dacă administrarea Milurit se face după mese

Rare (afectează mai puţin de 1 din 1000 utilizatori):

•  sindrom Steven-Johnson

•  necroliza epidermică toxică

Acestea sunt reacţii cutanate de hipersensibilitate severe (febră, erupţii cutanate severe însoţite de apariţia de vezicule şi descuamarea pielii, însoţită uneori de sângerare). Apariţia oricăreia dintre aceste manifestări necesită oprirea imediată şi definitivă a tratamentului cu alopurinol.

Ocazional a fost raportată apariţia unui sindrom de hipersensibilitate (sindrom DRESS). Acesta poate avea manifestări variabile: febră, erupţii trecătoare pe piele, vasculită, limfadenopatie, pseudolimfom, artralgii, leucopenie, neutrofilie, hepatosplenomegalie, anomalii ale testelor hepatice şi sindromul
dispariţiei ductelor biliare intrahepatice.

Pot fi afectate şi alte organe precum: ficat, pancreas, rinichi, plămâni, miocard şi colon. Apariţia unor asemenea reacţii, la orice moment al tratamentului, impune oprirea imediată şi definitivă a tratamentului cu alopurinol.

•  inflamaţia ficatului (hepatită).

Foarte rare (afectează maipuţinde 1 din 10000 utilizatori):

• apariţia de furuncule,

•  scăderea numărului total de celule din sânge (agranulocitoză),



•  scăderea numărului de celule roşii din sânge (anemie aplastică),

•   scăderea numărului de celule albe din sânge responsabile de coagularea acestuia
(trombocitopenie),

•    creşterea în volum a ganglionilor limfatici,

•  creşterea nivelului de zahăr din sânge,

•  creşterea concentraţiei de grăsimi din sânge (hiperlipidemie),

•   scăderea poftei de viaţă (depresie),

•   comă,

•    paralizie,

•    tulburări ale mişcărilor,

• afectarea nervilor periferici,

•    amorţeală la nivelul extremităţilor (parestezii),

•    somnolenţă,

• durere de cap,

• modificări ale gustului,

•    îngroşarea feţei anterioare a globului ocular (cataractă),

•  tulburări de vedere,

• modificări ale porţiunii posterioare a ochiului,

• vertij,

•    dureri de inimă,

•  scăderea frecvenţei bătăilor inimii (bradicardie),

•   creşterea tensiunii arteriale (hipertensiune arterială),

•   vărsături sangvinolente repetate,

• materii fecale mai albicioase,

• inflamaţia mucoasei gurii,



•    modificarea mişcărilor normale ale intestinului gros,

•    căderea părului,

•   decolorarea părului,

• umflarea şi înroţirea feţei, limbii, gâtului însoţită sau nu de tulburări ale respiraţiei (angioedem),

• erupţii cutanate roşii, bine delimiate, însoţite sau nu de mâncărime,

• pierdere de sânge prin urină (hematurie),

• creşterea concentraţiei ureei,

•     scăderea capacităţii de a face copii (infertilitate),

•    scăderea capacităţii de a obţine o erecţie (disfuncţie erectilă),

•    creşterea în volum a sânilor la bărbaţi (ginecomastie),

•    oboseală generalizată,

•  stare de rău general,

• acumularea de apă în ţesuturile moi (edeme),

• febră.

Raportarea reacţiilor adverse

Dacă manifestaţi orice reacţii adverse, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Acestea includ orice reacţii adverse nemenţionate în acest prospect. De asemenea, puteţi raporta reacţiile adverse direct prin intermediul sistemului naţional de raportare, ale cărui detalii sunt publicate pe web-site-ul
Agenţiei Naţionale a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale Raportând reacţiile adverse, puteţi contribui la furnizarea de informaţii suplimentare privind siguranţa acestui medicament.

5.  Cum se păstrează Milurit

Nu lăsaţi acest medicament la vederea şi îndemâna copiilor.

Nu utilizaţi acest medicament după data de expirare înscrisă pe etichetă după EXP. Data de expirare se referă la ultima zi a lunii respective.

A se păstra la temperaturi sub 25°C, în ambalajul original.

Nu aruncaţi niciun medicament pe calea apei sau a reziduurilor menajere. Întrebaţi farmacistul cum să aruncaţi medicamentele pe care nu le mai folosiţi. Aceste măsuri vor ajuta la protejarea mediului.

6.  Conţinutul ambalajului şi alte informaţii

Ce conţine Milurit

Milurit 100 mg

– Substanţa activă este alopurinolul. Un comprimat conţine alopurinol 100 mg.

– Celelalte componente sunt: amidonglicolat de sodiu, stearat de magneziu, talc, povidonă K 25.
amidon de cartof, lactoză monohidrat.

Milurit 300 mg

–  Substanţa activă este alopurinolul. Un comprimat conţine alopurinol 300 mg.

– Celelalte componente sunt: celuloză microcristalină, amidonglicolat de sodiu, gelatină, dioxic siliciu coloidal anhidru, stearat de magneziu.

Cum arată Milurit şi conţinutul ambalajului

Milurit 100 mg

Cutie cu un flacon din sticlă brună a 50 comprimate.

Milurit 300 mg

Cutie cu un flacon din sticlă brună a 30 comprimate.

Pastrare

– Citiţi cu atenţie şi în întregime acest prospect Milurit, deoarece el conţine informaţii importante pentru dumneavoastră.

– Utilizați întotdeauna acest medicament exact așa cum este descris în acest prospect Milurit sau așa cum v-a spus medicul sau farmacistul.

– Păstraţi acest prospect Milurit. S-ar putea să fie necesar să-l recitiţi.



– Dacă aveţi orice întrebări suplimentare, lucruri neclare, privind continutul acestui prospect Milurit, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

– Acest medicament Milurit a fost prescris numai pentru dumneavoastră. Nu trebuie să-l daţi altor persoane. Le poate face rău, chiar dacă au aceleaşi semne de boală ca dumneavoastră.

– Dacă manifestaţi orice reacţii adverse, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Acestea includ orice posibile reacţii adverse nemenţionate în acest prospect Milurit.

Păstrati prospectul Milurit şi toate comprimatele rămase pentru a le arăta medicului pentru viitoarele vizite la medic.

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă şi fabricantul

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă

Egis Pharmaceuticals PLC.

Acest prospect Milurit a fost revizuit în ianuarie 2014.

Ceaiuri pentru eliminarea acidului uric (guta) din articulatii si organism

Ceaiul Negru

Efectul ceaiului negru în diminuarea nivelului acidului uric și ale proteinei C reactivă a fost demonstrat în urma efectuării unui studiu clinic în care un grup de pacienți cu nivel crescut de acid uric în sânge bea 9g de ceai negru timp de 12 săptămâni.

Consumul ceaiului negru a arătat o reducere semnificativă a concentrației ridicate înregistrate, dovedindu-se un remediu extrem de eficient, fiind necesară doar o doză de 3 căni pe zi din ceaiul negru pentru a normaliza nivelul. De asemenea, a bea această apă cu plante naturale are proprietăți benefice și în prevenția gutei, dar și pentru a consolida sistemul imunitar datorită formulei sale bogate în antioxidanți.

Ceai de anghinare

Anghinarea este o plantă recunoscută de către specialiștii din întreaga lume pentru proprietățile sale antioxidante, dar și pentru proprietățile sale diuretice și de detoxifiere a organismului. Exact aceste proprietăți acționează în lupta cu purinele și cu acidul uric în exces din organism, puternicul efect detoxifiant al ceaiului de anghinare având un rol cheie în acest proces de curățare al organismului.

Datorită acizilor linoleic, oleic și cafeic din componența ceaiului de anghinare, purinele din sânge sunt eliminate în mod eficient, ceaiul de anghinare tratând direct cauza de apariție a concentrației ridicate și nu doar efectele.

Ceai de papadie

Ceaiul de păpădie îmbunătățește rapid sănătatea rinichilor, diminuând acidul uric din sângele dumneavoastră, înainte ca acesta să afecteze articulațiile și să provoace alte afecțiuni grave, cum ar fi guta. Proprietățile acestui mix de apă cu plante naturale de eliminare a toxinelor din sânge au o acțiune importantă și în descompunerea purinelor, facilitând acest proces dificil în vederea scăderii concentrației formate în sânge.

Ceaiul de păpădie, ceai pt guta, este bogat în substanțe nutritive care sporesc procesele celulare regenerative pentru ca organismul dumneavoastră să se poată vindeca rapid și în mod eficient de orice efect negativ cauzat de acumularea acestui acid în sânge.

Se bea simplu sau uşor îndulcit.

Ceai de urzica

Un ceai de urzică este un remediu natural terapeutic pentru gută care reduce inflamația și durerea. Eficiența acestui ceai pentru guta în legătură cu protejarea rinichilor de multiple afecțiuni grave la nivelul acestora a fost demonstrată în urma unui studiu de specialitate asupra pacienților care au avut nevoie de administrarea gentamicinei în tratarea unor infecții, acest antibiotic afectându-le ambii rinichi.

După administrarea a trei căni de apă cu plantă de urzică pe zi timp de o lună, concentrația acidului uric din sânge s-a stabilizat la un nivel normal. Descompunerea purinelor a fost facilitată de către proprietățile detoxifiante ale acestei băuturi din apă și plante naturale, iar rinichii și-au îmbunătățit considerabil starea de sănătate, regenerându-se.

Ceai de armurariu

Ceaiul de armurariu s-a dovedit a fi un remediu natural extrem de util în a elimina acidul uric în exces, din sânge, înainte ca acesta să se acumuleze în articulațiile corpului și să provoace guta, o boală care cauzează dureri extrem de puternice.

În anul 2016 s-a efectuat un studiu în care a fost utilizat pentru scăderea concentrației de acid uric din sânge, în tratarea unor afecțiuni ce pot leza permanent rinchii. Rezultatele acestuia au fost extrem de promițătoare, demonstrând eficiența băuturii (apă cu plante) în prevenirea gutei, dar și în protejarea organismului de alte complicații mai grave, în special la nivelul ficatului.



4 comentarii la „Prospect Milurit – Guta – Acid Uric”

  1. Salut oameni buni!

    Tatal meu din cauza aceasta are dureri articulare si-a facut niste analize, si i-a iesit nivelul de acid uric 11 in sange (maxim e 7); .

    Va rog sa-mi spuneti ce regim alimentar ar trebui sa urmeze.

    Multumesc.

    Răspunde
  2. Sunt diagnosticat cu guta de peste 10 ani, am dureri doare cumplit. Ultima criza am avut-o acum vreo 3, 4 ani. Mi-au dat tratament, pentru controlul nivelului de purine in organism, 2 pastile de Milurit (100 mg) zilnic, si un regim alimentar destul de sever. Mai am si un diabet grad II, asa ca-i destul de complicat cu regimul alimentar, ce am voie de la una, este pe lista de interdictii la cealalta…

    Dupa o cautare asidua pe internet,si intreband ici colo, in ceea ce priveste lista de alimente mi-as permite cateva remarci, bazate si pe experienta personala.

    La lista de alimente permise, as reduce la maxim carnea de vita, iar in ceea ce priveste pestele, acceptat este doar cel de apa dulce. Pestele de apa sarata are continut ridicat de purine. In perioada de sezon, o cura intensiva de cirese este recomandata.

    La lista de alimente interzise, la loc de cinste, in varful listei, alaturi de maruntaiele de tot felul si carne de animal tanar, as adauga fructele de mare si carnea de vanat.
    De asemenea trebuie evitat abuzul de cafea, si redus cat mai mult consumul de ciocolata, cacao.

    Sper sa va fie de folos!

    Răspunde
  3. UIte aici un regim alimentar in hiperuricemii (guta). Ramane sa consulti lista cu alimentele permise/interzise in diabet si sa ajustezi hidratii de carbon.

    Permise:

    · lapte dulce sau batut, iaurt, branzeturi nesarate si slabe
    · carne de vaca, gaina sau peste slab (100 g fiarta, de maximum 3 ori pe saptamana)
    · 1-3 oua/saptamana
    · paine alba veche de 1 zi
    · fainoase, mamaliga
    · legume verzi
    · supe, creme de legume
    · dulciuri neconcentrate
    · otet, lamaie, patrunjel, dafin, tarhon, leustean

    Interzise:
    · rinichi, ficat, creier
    · peste gras (sardele, heringi, scrumbii, ansoa)
    · icre
    · carne de miel, vitel
    · supe de carne (zeama)
    · mezeluri bogate in gelatine, picioare de porc, piftie, toba
    · moluste, crustacee, pateuri cu carne, carnati
    · bauturi alcoolice
    · macese, spanac, sparanghel, smochine uscate, concentrate industriale de tomate
    · sfecla rosie, afine, castraveti, telina, fasole alba
    · dulciuri concentrate (mierea, zaharul, dulceturi)
    · paine neagra

    Răspunde
  4. Adevărul e că nu proteinele sunt contraindicate, ci purinele. E drept că majoritatea alimentelor bogate în proteine conţin şi multe purine, dar nu e o regulă generală. De exemplu, lactatele şi ouăle conţin multe proteine dar foarte puţine purine, fiind deci recomandate.

    Câteva idei pe care le-am prins din mai multe surse:
    – de evitat cu desăvârşire sunt berea (chiar şi cea fără alcool), organele animale şi preparatele pe baza lor (gen caltaboş, lebăr), fructele de mare, precum şi o parte din tipurile de peşte;
    – de evitat cu moderaţie sunt carnea în general (cea de pasăre e cea mai acceptabilă), leguminoasele (fasole, mazăre, arahide etc), precum şi cerealele integrale; în supele/ciorbele de carne, precum şi în gelatina din piftie/tobă se adună cele mai multe purine (probabil mai multe decât în carnea propriu-zisă), deci de evitat;
    – de evitat în cantităţi mari sunt varza, conopida şi alte legume înrudite; celelate legume şi fructe nu creează probleme (pentru fructe vezi punctul următor);
    – trebuie limitat conţinutul caloric zilnic; 1-2 tablete de ciocolată nu fac rău, dar o ciocolată întreagă da; la fel şi 1-2 fructe vs. 1-2 kg/zi;
    – dintre dulciuri, cele care conţin zahăr sunt mai bune decât cele pe bază de miere (care conţine şi fructoză), dar cantităţile trebuie oricum să fie mici;
    – dacă nu poate fi evitat alcoolul, răul cel mai mic îl face vinul; tăria şi mai ales berea pot declanşa rapid o criză;
    – cafeaua, ceaiul negru, alimentele picante şi mâncărurile gătite prea mult, deşi nu conţin neapărat purine, sunt contraindicate fiindcă – asemenea alcoolului – cresc aciditatea sângelui; în teorie, şi oţetul provoacă aceleaşi probleme, dar oricum e consumat în cantităţi prea mici ca să conteze;
    – lactatele slabe (precum laptele şi iaurtul) pot fi consumate la discreţie;
    – ca tratament adjuvant, pot fi folosite ceaiuri diuretice (urzică, coada-calului, soc, mesteacăn etc) sau suplimente alimentare similare; oricum, lichide cât mai multe;
    – în cazul supraponderalilor, scăderea în greutate ajută mult.

    S-auzim de bine!

    Răspunde

Lasă un comentariu

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Continuand vizitarea acestui site veti fi de acord cu politica cookie. ...mai multe informatii

Setarile cookie face ca experienta sa fie una placuta, cookieurile sunt pentru personalizarea publicitatii si a linkurilor afiliate. Nu stocam IP-uri de nici un fel. Dand Accept, sunteti de acord. Sanatate!

Close