Resveratrol Prospect

Prospect Resveratrol Forte

Prospect: Informatii pentru utilizator

RESVERATROL  Forte

SYNERGISTIC

Contine ambele forme de Resveratrol

Anti-Oxidant Forte; Efect Anti-inbatranire; Efect Anti-tumoral

Secretul tineretii si sanatatii la Francezi (Miracolul Francez)

250mg/90 VCaps (Capsule din gelatina vegetala) 

Unic pe piata, oferind combinatia sinergica: Trans-Resveratrol + Resveratrol + Polifenoli

Anti-oxidant, Anti-inbatranire

Aparitia pe piata a resveratrolului a reprezentat un pas major inainte in lupta impotriva radicalilor liberi. Resveratrolul este unul dintre cei mai eficienti antioxidanti naturali, fiind de 4-5 ori mai puternic decat beta-carotenul, de 50 de ori mai puternic decat Vitamina E si de 20 de ori mai puternic decat Vitamina C. Resveratrolul poate fi gasit in concentratii mai mari in vinul rosu, sub forma de resveratrol si in planta Polygonum cuspsidatum sub forma de trans-resveratrol. Fiecare din cele doua forme actioneaza pe cai sinergice in combaterea radicalilor liberi, trans-resveratrolul acoperind insa o paleta mai larga. Dar, combinand cele doua forme impreuna cu polifenoli, vor acoperi un spectru anti-oxidant mult mai larg decat fiecare in parte.

Resveratrolul colecteaza si indeparteaza din organism radicalii liberi. Radicalii liberi sunt considerati ca fiind principal cauza a numeroase afectiuni nu atat prin actiunea lor inflamatoare cat si prin afectarea sistemului imunitar. Tot radicalii liberi au o contributie majoar in accelerarea procesului de inbatarnire

Resveratrolul normalizeaza de asemenea nivelul de lichide din sange cu efect hipotensiv. Prin eliminarea radicalilor liberi si stimularea sistemului imunitar, Resveratrolul poate sa scada nivelul colesterolului cu densitate mica (denumit si colesterol rau), si creste nivelul colesterolului cu densitate mare (colesterol bun). Ajuta de asemena la fluidizarea sangelui si ajuta la buna functionare a trombocitelor.

Numeroase studii indica si o activiatate antitumorala, in unele cazuri incetinnind cu pana la 50% multiplicarea celulelor cancerigene concoomitent cu stimularea diviziunii celulelor sanatoase in zona tumorala. De ce? Fiindca Resveratrol poate incetini angiogeneza cu peste 60%. Angio-geneza este fenomenul de formare de noi vase capilare care alimenteaza cu sange tumora. Reducand aprovizionarea cu sange, tumora este astfel “infometata”. Resveratrol actioneaza asemanator cu Acidul Ellagic

Prtin efectul antioxidant, Resveratrolul are astfel si un puternic efect antiinflamator si antihistaminic (anti-alergenic).

Resveratrol Prospect
Resveratrol Prospect

Printre alte beneficii ale administrarii resveratrolului se mai numara: imbunatatirea capacitatii de memorie, reducerea nivelului de zahar in sange (glicemia), reducerea colestrolului. Resveratrolul scade riscul de boli cardiovasculare cu 30%-50%.

Cercetatorii de la Universitatea din Wisconsin, SUA au tras concluzia ca Resveratrol actioneaza la nivel de ADN ajutand la repararea defectelor cauzate de procesul de inbatranire

Iata mai jos cateva alte beneficii ale Resveratrolului

RESVERATROLUL poreclit si miracolul Francez:

Conferă o protectie deosebita materialului genetic nuclear (ADN), ferindu-l de mutatii
Este SINGURUL anti-oxidant care actionează direct pe gena Matusalemica (sau ”gena longevitatii”) având capacitatea de a creste durata şi calitatea vieţii
Are si calitatea de potenţator de efect (bioflavonoid) pentru toate mineralele si vitaminele, amplificand efectele acestora de zeci pana la sute de ori !!!
Are un potential anti-oxidant de 50 de ori superior vitaminelor C şi E. Este de 10-20 de ori mai puternic decât vitamina E în protecţia anti-oxidativa a colesterolului LDL (colesterol rau)
Este un vasodilatator arterial

Se opune expansiunii fibroase a cicatricei post-infarct miocardic.
Incă din 1985 se ştie ca are capacitatea de a inhiba agregarea plachetară indusă de trombină şi ADP (Kimura) => Resveratrol are deci efect anti-trombotic
Inbunatateste ­elasticitatea articulatiilor, stimuland sinteza fibrelor de colagen atat la nivel articular, cat şi in piele (astfel avand şi un rol cosmetic anti-aging). Preîntâmpină ridarea şi imbatranirea pielii, mentinandu-i elasticitatea şi tineretea
Are efect preventiv si protectiv fata de boala Alzheimer prin blocarea proteinei NF-Kb, împiedicând astfel microglia sa distruga neuronii
Exista studii încurajatoare referitoare la potentialul terapeutic al resveratrolului si în alte boli neuro-degenerative
Mareste toleranta la efort, inbunatatind astfel performantele fizice şi psihice
A marit durata de viata şi potentialul reproductiv la animalele de experienta pe care a fost testat (cu 15-30%)
Se comportă şi ca un hormon fito-estrogen, adică :
a) Reprezintă cel mai puternic fixator de Calciu in oase (alaturi de
exercitiul fizic), prevenind şi combătând eficient osteoporoza
b) Conferă protecţie vasculară majoră, chiar şi la barbaţi
c) Combate tulburările de climacteriu
d) Ajută la regularizarea ciclului menstrual şi se opune manifestarilor
dismenoreice (ciclu neregulat, ciclu intarziat)
e) Chiar administrat in exces, Resveratrol confera protecţie umpotriva cancerului de san si col uterin şi nu induce cancer
Protejeaza celulele nervoase impotriva efectelor devastatoare ale stresului,
marind durata de viata a acestora
Creşte eliminarea renală a acidului uric, prevenind acumularea sa şi riscul de
a dezvolta guta sau litiază urica
(spicuit din newsletter-ul Dr. Mărginean Călin)

COMPOZITIE:

Extract din Polygonum cuspidatum………………150 mg

Standardizat la 20% = 30 mg (trans) resveratrol

Extract din vin rosu (Vitis vinifera)………………100 mg

Standardizat la 20% = 20 mg polifenoli

10% = 10 mg resveratrol

ADMINISTRARE: 1-2 capsule/zi inainte de mese sau dupa sfatul medicului

MAI MULTE DESPRE RESVERATROL:

Dr. Al Sears, MD

11903 Southern Blvd., Ste. 208

Royal Palm Beach, FL 33411, SUA

15 August 2011

R E S V E R A T R O L U L

Comunitatea stiintifica ne aduce o veste inbucuratoare : avem capacitatea de a decide care anume gene din zestrea noastra genetica dorim sa le activam!

Asta inseamna ca nu ne mai ingrijoram de mostenirea genetica, si pentru prima data in istoria civilizatiei noastre, noi suntem cei care decidem asupra codurilor genetice actualizate.

Asadar, in locul sperantei ca poate am mostenit “gene bune”, putem participa activ la configurarea viitorului, activand genele care promoveaza longevitatea – si dezactivand genele care controleaza moartea celulelor. Si astfel ne integram activ intr-un nou domeniu intitulat “ingineria nutritionista”.

Gandindu-ne viitorul, ne imaginam jucand o partida de tenis cu nepotii, sau uitandu-ne la televizor intru-un camin de batrani ? Diferenta consta doar in activarea genelor care ne mentin tineri si activi.

Iata cum functioneaza acest mecanism si ce anume putem face pentru a profita de aceasta recenta si minunata descoperire medicala.

RESVERATROLUL ne permite sa hotaram asupra genelor pe care dorim sa le exprimam si cele pe care vrem sa le mentinem dezactivate.

Iata cateva dintre genele benefice anti-imbatranire activate de Resveratrol :

Gene promovand activitatea normala a unei celule
Gene care mentin functionarea normala a ADN-ului
Gene care permit insulinei sa asiste preluarea glucozei in celula 

Unele dintre genele negative care sunt “dezactivate” cu Resveratrol:

Gene care favorizeaza generarea lipoproteinelor cu densitate scazuta (LDL)
Gene care incurajeaza producerea insulinei si a inflamatiei
Gene care interfereaza cu apoptoza 

Incetinirea procesului de imbatranire

Cercetarile recente au descoperit o gena care prelungeste longevitatea radical. Fiecare fiinta vie pe Pamant contine aceasta gena in ADN-ul propriu – deci si noi. Si exista un nutrient care o « activeaza ».

Stiinta moderna a descoperit aceasta « gena a longevitatii » in urma cu 20 de ani. Este activata printr-o tehnica denumita restrictie calorica. Cercetatorii au constatat prelungirea vietii soarecilor de laborator carora li l-a administrat o dieta nutritiva si echilibrata cu calorii putine.

Studiile ulterioare au dezvaluit faptul ca acest efect nu se restrange numai la aceste animale. Dieta cu calorii restranse a produs rezultate similare de la organisme unicelulare la plante si mamifere.

Dar abia recent s-a gasit explicatia: un grup de gene care controleaza protectia vietii denumite « sirtuins » (« proteine silentioase de control al informatiilor « ). Sirtuinele sunt activate in conditii de stress major, antrenand o transformare miraculoasa.

Ele transmit semnale fiecarei celule din corpul nostru, care efectiv anuleaza efectelel procesului de imbatranire. Procesul care determina apoptoza celulei este mult incetinit, astfel ca organismul castiga timp pentru a repara deteriorarea ADN-ului,care altfel ar conduce la moartea celulei respective.

Conceptul este fantastic, dar aceasta restrictie calorica se defineste pritr-o dieta apropiata de un regim subnutritional. Iar asta nu prea este dieta la care ne-am putea adapta.. Cercetarile insa au continuat pe linia de a gasi o modalitate de activare a genelor sirtuine « adormite » (fara o restrictie calorica). Si iata ca in prezent am aflat ca aceste gene pot fi activate si antrenate sa preschimbe organismul in decursul aceleiasi vieti – fara pericole si in mod natural.

Si iata vestea cea buna..

Nu este nevoie « sa murim de foame » ca sa ne activam gena longevitatii. Ea se poate activa cu un simplu nutrient. Se numeste RESVERATROL!

Resveratrolul energizeaza celulele, stimulandu-le sa desfasoare o gama de activitati care promoveaza starea de sanatate si longevitate.

Resveratrolul actioneaza de asemenea, ca un antioxidant viguros, captand “radicali liberi”- molecule care provoaca deteriorari in cuprinsul celulelor favorizand distrugerea lor in final. In plus, capacitatea Resveratrolului de a inbogati si prelungi viata noastra depaseste scopul in discutie; l-am putea chiar denumi medicamentul magic al Naturii.

Conform ultimelor cercetari stiintifice, Resveratrolul a depasit asteptarile tuturor. Iata cateva din aceste noi beneficii descoperite:

Promoveaza metabolismul echilibrat al glucozei si o greautate optima
Contribuie la asigurarea unui sistem cardiovascular sanatos
Amplifica productia de energie mitocondriala (mitocondriile sunt minusculele “centrale electrice” din cuprinsul fiecarei celule
Imbunatateste functia motora, inclusiv echilibrul si coordonarea 

Ultimul efect mentionat merita subliniat.. Resveratrolul imbunatateste calitatea vietii noastre, impulsionand abilitatile fizice. De fapt, multi dintre noi se asteapta ca in timp, aceste dexteritati zilnice sa se erodeze pe masura ce inaintam in varsta. Ei bine, aceasta mentalitate devine gresita.. In decursul testelor clinice de echilibru si coordonare, persoanele carora li s-a administrat Resveratrol au facut treptat progrese pe masura ce inaintau in varsta.

Resveratrolul se gaseste in mod natural in struguri, afine, merisoare (cranberries), precum si in alte plante. Dar este dificil, daca nu imposibil, sa consumam atatea alimente cat ar trebui pentru efectul scontat de anti-imbatranire si atunci il putem lua sub forma de capsule care contin extrase concentrate de Resveratrol

Sa dam timpul inapoi cu antioxidanti de mare putere

Resveratrolul este un antioxidant energizant « de mare capacitate ». Pe langa proprietatea de a proteja celulele organismului impotriva unui deces timpuriu, Resveratrolul activeaza genele noastre anti-imbatranire!

Desigur toata lumea a aflat despre antioxidanti. Dar nu toata lumea este familiarizata cu ceea ce ei reprezinta si de ce sunt indispensabili pentru sanatatea noastra.

Antioxidantii asigura protectia fiecarei celule, tesut si organ in parte, mentinand starea lor de bine si o functionare indelungata. Ilustrand metaforic, este ca si cand am avea un senvici uitat pe masa – painea isi pierde calitatile invechindu-se. Iar daca ramane neglijat o zi sau mai multe, carnea si branza se strica. Acest proces distructiv se numeste oxidare. Fenomenul de oxidare este infaptuit de radicalii liberi.

Dar daca senviciul nostru este introdus intr-o punga de plastic inchisa ermetic si apoi in frigider, rezista chiar cateva saptamani.

La fel si cu organismul nostru.. Daca celulele beneficiaza de protectia antioxidantilor, durata lui de viata este prelungita cu ani si chiar zeci de ani de zile.

Prospect Sumatriptan – Durere de cap

PROSPECT: INFORMAŢII PENTRU UTILIZATOR

Sumatriptan Terapia 50 mg comprimate

Sumatriptan

Citiţi cu atenţie şi în întregime acest prospect înainte de a începe să luaţi acest medicament. – Păstraţi acest prospect. S-ar putea să fie necesar să-l recitiţi. – Dacă aveţi orice întrebări suplimentare, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. – Acest medicament a fost prescris pentru dumneavoastră. Nu trebuie să-l daţi altor persoane. Le

poate face rău, chiar dacă au aceleaşi simptome cu ale dumneavoastră. – Dacă vreuna dintre reacţiile adverse devine gravă sau dacă observaţi orice reacţie adversă nemenţionată în acest prospect, vă rugăm să-i spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului.

În acest prospect găsiţi: 1. Ce este Sumatriptan Terapia şi pentru ce se utilizează 2. Înainte să luaţi Sumatriptan Terapia 3. Cum să luaţi Sumatriptan Terapia 4. Reacţii adverse posibile 5. Cum se păstrează Sumatriptan Terapia 6. Informaţii suplimentare

  1. CE ESTE SUMATRIPTAN TERAPIA ŞI PENTRU CE SE UTILIZEAZĂ

Sumatriptan aparţine unui grup de medicamente denumite agonişti ai receptorilor serotoninergici.

Se consideră că durerea de cap de tip migrenă apare ca urmare a dilatării vaselor de sânge. Sumatriptan produce vasoconstricţie, ameliorând durerea de cap de acest tip.

Sumatriptan este utilizat în tratamentul crizelor de migrenă cu sau fără aură (o senzaţie de avertizare care constă de obicei în tulburări de vedere cum ar fi percepţia de pete luminoase, linii în zig-zag, steluţe sau valuri).

  1. ÎNAINTE SĂ LUAŢI SUMATRIPTAN TERAPIA

Nu luaţi Sumatriptan Terapia – dacă sunteţi alergic (hipersensibil) la sumatriptan sau la oricare dintre celelalte componente ale

Sumatriptan Terapia; – dacă aţi avut infarct miocardic; – dacă aveţi orice gen de boală de inimă; – dacă aveţi orice simptom care poate indica o boala de inimă, cum ar fi: durere în piept, cu caracter

trecător sau senzaţie de presiune la nivelul pieptului; – dacă aţi avut în trecut un accident vascular cerebral sau un atac ischemic tranzitor (o formă minoră

de accident vascular cerebral, care durează mai puţin de 24 de ore); – dacă aveţi probleme cu circulaţia sângelui la nivelul picioarelor, care determină crampe dureroase

la mers (denumită boală vasculară periferică); – dacă aveţi hipertensiune arterială semnificativă sau dacă tensiunea arterială este ridicată, în ciuda

tratamentului; – dacă aveţi funcţia hepatică sever afectată;

1

– dacă folosiţi sau aţi folosit recent medicamente care conţin ergotamină sau medicamente similare cum ar fi metisergidă sau orice triptan sau agonist 5-HT1 (cum ar fi naratriptan sau zolmitriptan) (pentru tratamentul migrenei); – dacă folosiţi sau aţi folosit recent medicamente cunoscute sub numele de IMAO (de exemplu moclobemida pentru tratamentul depresiei sau selegilină pentru tulburările din boala Parkinson) – dacă folosiţi sau aţi folosit recent medicamente cunoscute sub numele de ISRS (inhibitori selectivi

ai recaptării serotoninei), inclusiv citalopram, fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina şi sertalina – dacă folosiţi sau aţi folosit recent medicamente cunoscute sub numele de INRS (inhibitori ai

recaptării serotoninei şi noradrenalinei), venlafaxina, inclusiv duloxetină. – dacă aveţi sub 18 ani.

Aveţi grijă deosebită când utilizaţi Sumatriptan Terapia

– dacă aveţi simptome ale unei boli de inimă, cum sunt durere trecătoare în piept sau senzaţie de

presiune la nivelul pieptului, care pot iradia către gât; – dacă utilizaţi medicamente care aparţin inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei (pentru

tratamentul depresiei sau altor tulburări mentale); – dacă aveţi funcţia renală sau hepatică afectată; – dacă aveţi convulsii sau alte afecţiuni care vă predispun la convulsii; – dacă sunteţi alergic (hipersensibil) la sulfonamide; – dacă se consideră că aveţi risc să dezvoltaţi o boală de inimă (de exemplu sunteţi diabetic, mare fumător sau în tratament de înlocuire a nicotinei) şi în mod special, dacă sunteţi femeie la menopauză sau bărbat peste 40 de ani cu aceşti factori de risc, medicul dumneavoastră trebuie să vă verifice funcţia inimii înainte de a vă prescrie sumatriptan. În cazuri foarte rare, au apărut afecţiuni cardiace grave după administrarea de sumatriptan, chiar dacă nu fuseseră găsite semne de boală cardiacă. Dacă aveţi orice motive de îngrijorare adresaţi-vă medicului dumneavoastră.

Sumatriptan trebuie utilizat doar dacă durerea de cap de care suferiţi este cu siguranţă migrenă. Dacă durerea de cap pe care o aveţi este diferită de cea care vă deranjează în mod obişnuit, nu luaţi sumatriptan fără să luaţi mai întâi legătura cu medicul dumneavoastră.

După administrarea de sumatriptan, puteţi simţi o durere şi o senzatie de presiune în piept pentru scurt timp; aceasta poate fi destul de intensă şi poate iradia în sus către gât. În cazuri foarte rare, aceasta poate fi determinată de efectele asupra inimii. Aşadar, dacă aceste simptome nu dispar, adresaţi-vă medicului dumneavoastră.

Folosirea excesivă de sumatriptan poate determina durere de cap cronică, zilnică şi agravarea durerilor de cap. Adresaţi-vă medicului dumneavoastră dacă credeţi că vă aflaţi în această situaţie. Poate fi necesar să întrerupeţi tratamentul cu Sumatriptan Terapia, pentru corectarea acestor probleme.

Utilizarea altor medicamente Unele medicamente pot influenţa efectul sumatriptan iar sumatriptan poate influenţa efectul altor medicamente. Vă rugăm să spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă luaţi sau aţi luat recent orice alte medicamente, inclusiv dintre cele eliberate fără prescripţie medicală, preparate vegetale şi produse naturiste. Acest lucru este important, în mod special, când utilizaţi medicamente care conţin: – ergotamina (pentru tratamentul migrenei) sau medicamente similare cum ar fi metisergidă sau

orice triptan sau agonist 5-HT1 (cum ar fi naratriptan sau zolmitriptan). Nu utilizaţi sumatriptan în acelaşi timp cu aceste medicamente. Încetaţi să luaţi aceste medicamente cu cel puţin 24 de ore înainte de a utiliza sumatriptan. Nu le luaţi din nou pentru cel puţin 6 ore după utilizarea sumatriptan. – IMAO (de exemplu moclobemida pentru tratamentul depresiei sau selegilina pentru tulburările

din boala Parkinson). Nu utilizaţi sumatriptan dacă aţi luat aceste medicamente în ultimele 2 săptămâni. – inhibitori selectivi ai recaptării a serotoninei (ISRS pentru tratamentul depresiei sau altor

tulburări mentale). Utilizarea sumatriptan cu aceste medicamente poate provoca sindromul serotoninergic (simptome care pot include agitaţie, confuzie, transpiraţii, halucinaţii, reflexe

2

crescute, spasme musculare, frisoane, creşterea bătăilor inimii şi agitaţie). Spuneţi imediat medicului dumneavoastră dacă aveţi aceste simptome. – preparate vegetale care conţin sunătoare (Hypericum perforatum).

Sarcina şi alăptarea Experienţa privind utilizarea în timpul sarcinii este limitată. Adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului pentru recomandări înainte de a lua Sumatriptan în timpul sarcinii. Adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului pentru recomandări înainte de a lua orice medicament în timpul alăptării. Sumatriptan trece în laptele matern. De aceea alăptarea trebuie evitată 12 de ore după administrarea de sumatriptan. Orice lapte matern din acest timp aruncaţi-l şi nu-l daţi copilului dumneavoastră.

Conducerea vehiculelor şi folosirea utilajelor Pacienţii cu migrenă se pot simţi somnoroşi fie datorită crizei de migrenă, fie datorită tratamentului cu sumatriptan. Acest aspect trebuie luat în considerare atunci când este nevoie de atenţie sporită, de exemplu pentru conducerea vehiculelor. Citiţi şi paragraful Reacţii adverse posibile.

Informaţii importante privind unele componente ale Sumatriptan Terapia Sumatriptan Terapia conţine lactoză. Dacă medicul dumneavoastră v-a atenţionat ca aveţi intoleranţă la unele categorii de glucide, vă rugăm să-l întrebaţi înainte de a lua acest medicament.

  1. CUM SĂ LUAŢI SUMATRIPTAN TERAPIA

Luaţi întotdeauna Sumatriptan Terapia exact aşa cum v-a spus medicul dumneavoastră. Trebuie să discutaţi cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul dacă nu sunteţi sigur. Medicul dumneavoastră va decide doza care vă este necesară. Nu trebuie să depăşiţi doza recomandată.

Acest medicament a fost prescris pentru dumneavoastră. Nu trebuie să-l daţi altor persoane. Le poate face rău, chiar dacă au aceleaşi simptome cu ale dumneavoastră.

Cum să luaţi Sumatriptan Terapia: – Comprimatele trebuie să fie înghiţite întregi cu 1⁄2 de pahar cu apă. – Sumatriptan trebuie administrat de la primul semn de instalare a migrenei, dar poate fi

administrat şi în timpul desfăşurării crizei de migrenă. – Sumatriptan nu trebuie utilizat preventiv (profilactic).

Dozaj:

Adulţi cu vârste cuprinse între 18-65ani

Doza uzuală : un comprimat de 50 mg pentru o criză de migrenă. Unii pacienţi pot necesita o doză de 100 mg. Doza maximă pe zi este de 300 mg.

Copii sub 18 ani Sumatriptan Terapia nu este recomandat pentru copii sub 18 ani.

Persoane în vârstă (peste 65 de ani) Sumatriptan Terapia nu este recomandat pentru persoanele peste 65 de ani.

Dacă simptomele migrenei sunt iniţial ameliorate după prima doză de medicament, dar revin ulterior, doza poate fi repetată încă o dată în 24 de ore dacă cel puţin 2 ore au trecut de la primul comprimat filmat. Doza maximă de 300 mg în 24 de ore nu trebuie depăşită.

Dacă simptomele migrenei NU se ameliorează după prima doză şi medicamentul nu are efect, nu trebuie să mai luaţi alte doze în timpul aceleiaşi crize de migrenă.

3

Data viitoare când aveţi migrenă, puteţi lua din nou Sumatriptan Terapia.

Dacă aveţi impresia că efectul Sumatriptan Terapia este prea puternic sau prea slab, spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Dacă luaţi mai mult decât trebuie din Sumatriptan Terapia Nu luaţi mai mult de şase comprimate de 50 mg sau trei comprimate de 100 mg (300 mg în total) în 24 de ore. Luând prea mult sumatriptan, acesta ar putea să vă îmbolnăvească. Dacă aţi luat mai mult de 300 mg în 24 de ore adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau mergeţi la cel mai apropiat spital. Simptomele în caz de supradozaj sunt aceleaşi cu cele enumerate la pct. 4 “Reacţii adverse posibile”.

Dacă aveţi orice întrebări suplimentare cu privire la utilizarea acestui produs, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

  1. REACŢII ADVERSE POSIBILE

Ca toate medicamentele, sumatriptan poate provoca reacţii adverse, cu toate că nu apar la toate persoanele. Unele din simptomele enumerate mai jos pot fi determinate de însăşi criza de migrenă.

Următorii termeni sunt utilizaţi pentru a indica cât de frecvente sunt reacţiile adverse:

Frecvente Mai puţin de 1 pacient din 10, dar mai mult de 1 din 100 Mai puţin frecvente Mai puţin de 1 pacient din 100, dar mai mult de 1 din 1000 Rare Mai puţin de 1 pacient din 1000, dar mai mult de 1 din 10 000 Foarte rare Mai puţin de 1 pacient din 10000, cu frecvenţă necunoscută (nu poate fi

estimată din datele disponibile).

Frecvente :

  • Înroşirea bruscă a feţei cu durata de câteva minute, ameţeli, senzaţie de slăbiciune, oboseală şi somnolenţă;
  • Dificultăţi în respiraţie;
  • Dureri musculare;
  • Creşteri de scurtă durată ale tensiunii arteriale, curând după administrarea medicamentului;
  • Greaţă, vărsături – când nu fac parte din simptomele crizei de migrenă;
  • Durere, senzaţie de furnicături, senzaţie de căldură/senzaţie de frig; senzaţie de greutate şi presiune sau de “strânsoare” în piept, gât sau altă parte a corpului. Dacă aceste efecte persistă sau sunt deosebit de severe, mai ales durerea în piept cu iradiere pe braţ, anunţaţi-vă imediat medicul, deoarece au fost raportate rar astfel de situaţii determinate de un infarct miocardic.

Foarte rare:

  • modificări minore ale testelor funcţiei hepatice.

Cu frecvenţă necunoscută:

  • Tulburări de vedere incluzând senzaţie vizuală de străluciri intermitente, vedere dublă şi diminuarea vederii. Au fost cazuri în care au apărut defecte vizuale permanente.
  • Anxietate ;
  • Scăderea tensiunii arteriale poate duce la senzaţie de leşin, mai ales la ridicarea în picioare;
  • Încetinirea sau accelerarea frecvenţei bătăilor inimii, palpitaţii (senzaţie de bătăi cardiace rapide), modificări ale ritmului inimii;
  • Tremurături sau mişcări necontrolate;
  • Înţepenirea gâtului;
  • Dureri articulare;
  • Transpiraţii.

4

Dacă aţi făcut un test sanguin pentru verificarea funcţiei hepatice şi sunteţi în tratament cu sumatriptan, informaţi medicul deoarece rezultatul testului poate fi modificat.

Dacă apar oricare dintre următoarele simptome (frecvenţa exactă nu este cunoscută) întrerupeţi administrarea Sumatriptan Terapia şi contactaţi-vă imediat medicul:

  • Respiraţie dificilă brusc instalată, palpitaţii sau senzaţie de constricţie la nivelul toracelui, umflarea pleoapelor, feţei sau buzelor, erupţii trecătoare pe piele – puncte roşii sau urticarie, care pot fi semne ale unei reacţii alergice;
  • Crize convulsive (de obicei, la persoanele cu istoric de convulsii);
  • Inflamaţia colonului (partea a intestinului), care se poate prezenta ca durere situată jos în partea stângă a abdomenului şi/sau diaree cu sânge;
  • Fenomene Raynaud, care pot apare ca paloare sau învineţirea pielii şi/sau durere, la nivelul degetelor de la mâini sau picioare, urechilor, nasului sau maxilarului, ca răspuns la frig sau stress.

Dacă vreuna dintre reacţiile adverse devine gravǎ sau dacă observaţi orice reacţie adversǎ nemenţionatǎ în acest prospect, vă rugăm să spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului.

  1. CUM SE PĂSTREAZĂ SUMATRIPTAN TERAPIA

A se păstra la temperaturi sub 25°C, în ambalajul original.

A nu se lăsa la îndemâna şi vederea copiilor.

Nu utilizaţi Sumatriptan Terapia după data de expirare înscrisă pe ambalaj după EXP. Data de expirare se referă la ultima zi a lunii respective.

Medicamentele nu trebuie aruncate pe calea apei menajere sau a reziduurilor menajere. Întrebaţi farmacistul cum să eliminaţi medicamentele care nu vă mai sunt necesare. Aceste măsuri vor ajuta la protejarea mediului.

  1. INFORMAŢII SUPLIMENTARE

Ce conţine Sumatriptan Terapia – Substanţa activă este sumatriptan. Un comprimat conţine sumatriptan 50 mg sau 100 mg (sub

formă de succinat de sumatriptan). – Celelalte componente sunt: intragranular-lactoză monohidrat; extragranular-lactoză anhidră, celuloză microcristalină, croscarmeloză sodică, dioxid de siliciu coloidal anhidru, stearat de magneziu, talc.

Cum arată Sumatriptan şi conţinutul ambalajului

Sumatriptan Terapia 50 mg: comprimate de formă alungită, albe sau aproape albe, inscripţionate pe o faţă cu „S”şi “50” de o parte şi de alta a liniei mediane şi prezentând o linie mediană pe cealaltă faţă.

Sumatriptan Terapia 50 mg este disponibil în cutii cu blistere din PVC-PVdC/Al cu 3 şi 6 comprimate.

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă şi producătorul

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă S.C. Terapia S. A., România Str. Fabricii nr. 124 Cluj-Napoca

5

România

Acest prospect a fost aprobat în Iulie 2011.

6

Analize Medicale Explicate

                            Dictionar de analize medicale Amilaza – enzima ce activeaza hidroliza amidonului in maltoza si dextrine. Se gaseste o amilaza in saliva (ptialina) si una in sucul pancreatic. Valorile sunt crescute in pancreatitele acute (analog lipazei pancreatice), oreion (forme neparotidiene), colecistite, calculi biliari, obstructie intestinala.  Acid Vanil Mandelic Urinar– Valori …

Citeste mai multAnalize Medicale Explicate

Prospect HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Sotutie injectabilă i.v., 25 mg/5 ml

COMPOZIŢIE

Fiola din sticlă incoloră (soluţia A) conţine hemisuccinat de hidrocortizonă 25 mg şi polietilenglicol 400 până la 1 ml.

HIDROCORTIZON hemisuccinat Prospect
HIDROCORTIZON hemisuccinat Prospect

Fiola din sticlă brună (soluţia B) cu solvent conţine: hidrogenocarbonat de sodiu 9 mg, apă pentru preparate injectabile până la 4 ml.

GRUPA FARMACOTERAPEUTICĂ: Glucocorticoizi de uz sistemic

INDICAŢII TERAPEUTICE

Hemisuccinatul de hidrocortizonă este indicat în stări de şoc, edem laringian, insuficienţă respiratorie acută, stare de rău astmatic, edem pulmonar toxic, edem Quincke, stări comatoase, encefalită acută, meningită acută, insuficienţă corticosuprarenaliană acută.

CONTRAINDICAŢII HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Nu există contraindicaţii absolute ale glucocorticoizilor, atunci când administrarea acestora este de importanţă vitală.

PRECAUŢII

Glucocorticoizii sunt medicamente foarte eficace, deosebit de utile terapeutic, dar cu risc mare de reacţii adverse, inclusiv corticodependenţă. Prescrierea trebuie făcută cu atenţie, tratamentul se face sub control medical şi, în măsura posibilului, se va evita administrarea timp îndelungat a dozelor mari.

INTERACŢIUNI HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Medicamente care pot provoca torsada vârfurilor (astemizol, terfenadină, bepridil, eritromicină intravenos, halofantrină, pentamidină, sparfloxacină, sultopridă, vincamină), inclusiv unele antiaritmice (amiodaronă, bretilium, disopiramidă, chinidină, sotalol): risc crescut de aritmii severe, îndeosebi la persoanele cu interval QT prelungit şi în condiţii de hipokaliemie. Asocierea este contraindicată, iar în cazul antiaritmicelor cu risc se impune multa prudenţă; hipokaliemia trebuie corectată.

Medicamente hipokaliemiante (diuretice, purgative, amfotericină B intravenos): risc crescut de hipokaliemie.

Digitalice: hipokaliemia provocată de dozele mari de glucocorticoizi, administrate timp îndelungat, creşte riscul aritmiilor digitalice.

Insulină, metformină, sulfamide antidiabetice: este posibilă micşorarea eficacităţii acestora datorită favorizării hiperglicemie! de către glucocorticoizi; poate fi necesară ajustarea dozelor de insulină sau antidiabetice orale.

Anticoagulante: risc hemoragie crescut în cazul asocierii cu glucocorticoizi în doze mări sau în tratament prelungit.

Antihipertensive: eficacitatea acestora poate fi micşorată datorită favorizării retenţiei hidrosaline de către glucocorticoizi.

Acid Acetilsalicilic: glucocorticoizii pot scădea salicilemia, prin creşterea eliminării salicilatului; la oprirea tratamentului cu glucocorticoizi salicilemia poate creşte.

Carbamazepină, fenobarbital, fenitoină, primidonă, rifabutină, rifampicină

şi alte medicamente inhibitoare enzimatice: posibilitatea micşorării concentraţiei plasmatice de glucocorticoizi, cu diminuarea eficacităţii. Izoniazidă: posibilitatea scăderii nivelului plasmatic al chimioterapicului, probabil datorită favorizării metabolizării sale.

ATENŢIONĂRI SPECIALE HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Glucocorticoizii administraţi timp lung, în doze mari deprimă axul hipotalamo-hipofizo-corticosuprarenalian, cu fenomene de hipocorticism endogen şi dependenţă de tratamentul hormonal. Oprirea bruscă a administrării poate determina exacerbarea simptomelor bolii tratate, chiar fenomene de insuficienţă suprarenală. Pentru profilaxia insuficienţei corticosuprarenale este necesară indicarea cu discernământ a medicaţiei cortizonice şi evitarea tratamentului prelungit cu doze mari. Pentru evitarea fenomenelor de hipocorticism endogen, oprirea tratamentului cortizonic se va face prin diminuarea progresivă a dozelor. Pacienţii aflaţi sub tratament cu glucocorticoizi trebuie avertizaţi asupra necesităţii creşterii dozei zilnice în situaţii de stress, de exemplu în caz de intervenţii chirurgicale, traumatisme, infecţii etc.

Ulcerul gastroduodenal activ reprezintă o contraindicase relativă a corticoterapiei; atunci când administrarea glucocorticoizilor este indispensabilă, se recomandă asocierea cu inhibitori ai secreţiei gastrice acide şi evitarea tratamentului prelungit. în caz de ulcer în antecedente, administrarea glucocorticoizilor necesită multă prudenţă şi supraveghere medicală atentă.

Datorită efectului antiinflamator şi imunosupresiv, glucocorticoizii favorizează dezvoltarea infecţiilor – infecţiile bacteriene localizate se pot generaliza, tuberculoza poate fi reactivată, micozele locale pot deveni sistemice, virozele (îndeosebi herpesul ocular, zona zoster şi varicelă) se pot exacerba, unele parazitoze se agravează. Semnele evolutive de infecţie pot fi mascate. Dacă apare o infecţie în timpul tratamentului cortizonic, este obligatorie instituirea tratamentului antiinfecţios specific. Glucocorticoizii pot fi utili în cazuri selecţionate de infecţii (acţionând prin creşterea capacităţii organismului de a face faţă situaţiei de criză şi/sau prin efectul antiinflamator).

Pot beneficia de glucocorticoizi infecţiile grave însoţite de şoc, formele grave de tuberculozăs encefalitele virale acute. Tratamentul cortizonic se efectuează obligatoriu sub protecţie cu chimioterapice antimicrobiene adecvate.

Glucocorticoizii favorizează dezvoltarea osteoporozei. Pentru profilaxia osteoporozei cortizonice se recomandă folosirea de doze cât mai mici, o dietă bogată în proteine şi tratament specific.

La copii, glucocorticoizii inhibă maturarea osoasă şi pot întârzia creşterea. Acest efect poate fi minimalizat prin evitarea tratamentului îndelungat cu doze mari.

Glucocorticoizii pot provoca fenomene de excitaţie centrală, chiar fenomene psihotice.

Indicarea ia bolnavii cu antecedente psihotice este justificată numai în situaţii de excepţie, ţinând seama de posibilitatea decompensării afecţiunii psihiatrice.

Glucocorticoizii au efect hiperglicemiant. Folosirea la persoanele cu antecedente heredo-colaterale de diabet zaharat impune prudenţă. Diabetul manifest este o contraindicase relativă. Când administrarea de glucocorticoizi este indispensabilă, este necesară reevaluarea tratamentului antidiabetic, pentru menţinerea glicemiei sub control. Hidrocortizonul trebuie folosit cu grijă în toate situaţiile în care retenţia hidrosalină poate fi dăunatoare – insuficienţă cardiacă, hipertensiune arterială, epilepsie. In timpul tratamentului se recomandă evitarea consumului excesiv de sare.

Dozele mari şi tratamentul îndelungat cu glucocorticoizi pot provoca hipokaliemie.

Administrarea glucocorticoizilor necesită prudenţă la vârstnici, la pacienţi cu colită ulceroasă (risc de perforaţie), anastomoze intestinale recente, insuficienţă renală, insuficienţă hepatică, miastenia gravis.

Sportivii trebuie atentionaţi că hidrocortizonul şi alţi glucocorticoizi sistemici sunt incluşi pe lista substanţelor dopante.

Sarcina şi alăptarea HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Glucocorticoizii traversează bariera placentară. Studii epidemiotogice nu au evidenţiat efecte malformative la om, în cazul utilizării glucocorticoizilor în primul trimestru de sarcină. Corticoterapia de lungă durată în timpul sarcinii poate întârzia creşterea fătului. Dozele mari administrate la femeia însărcinată pot provoca, excepţional, insuficienţă corticosuprarenală la nou-născut. în general, glucocorticoizii trebuie folosiţi în timpul sarcinii numai la indicaţia şi sub supravegherea medicului, după evaluarea atentă a raportului risc potenţial fetal/beneficiu terapeutic matern.

Deoarece glucocorticoizii se excretă în lapte, alăptarea trebuie evitată în timpul tratamentului.

Capacitatea de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje Glucocorticoizii nu influenţează capacitatea de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.

DOZE Şl MOD DE ADMINISTRARE HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Adulţi: dozele recomandate în stările de şoc sunt de 10 – 20 mg hemisuccinat de hidrocortizonă/kg (500 mg -1 g), în injecţie intravenoasă lentă, repetat la nevoie. Pentru alte indicaţii pot fi suficiente doze de 100 – 200 mg hidrocortizon hemisuccinat.

Copii: în insuficienţa corticosuprarenală acută doza recomandată este de  25 – 0,5 mg hemisuccinat de hidrocortizonă/kg şi zi, administrată intravenos, fracţionat la intervale de 8 ore; pentru alte indicaţii doza recomandată este de 5 mg hemisuccinat de hidrocortizonă/kg, repetat la nevoie.

în general tratamentul este de scurtă durată; la nevoie, se continuă cu administrarea orală. Deoarece efectul apare în 2-6 ore, în anumite situaţii este necesară asocierea altor medicamente cu acţiune rapidă – de exemplu adrenalina în şocul anafilactic.

Se extrage în seringă solventul din fiola de sticlă brună. Se adaugă solventul peste soluţia de hemisuccinat de hidrocortizonă. Se omogenizează soluţia şi se administrează imediat după reconstituire. Se recomandă folosirea unui alt ac pentru injectarea soluţiei astfel obţinute.

REACŢII ADVERSE HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Deşi este posibilă apariţia reacţiilor adverse specifice glucocorticoizilor, pentru Hidrocortizon Hemisuccinat au fost raportate numai următoarele reacţii adverse, datorită administrării pe perioade scurte:

Tulburări hidroelectrolitice:

-tendinţă de retenţie hidrosalină, cu posibilitatea unor consecinţe nedorite în caz de insuficienţă cardiacă sau hipertensiune arterială; -hipokaliemie cu risc crescut de aritmii.

Tulburări neuropsihice:

euforie, stare de excitaţie, insomnie;

-tulburări psihotice de tip maniacal, stări confuzionale, stare depresivă.

Tulburări digestive:

-ulceraţii ale mucoasei gastroduodenale mergând până la ulcer; perforaţii şi hemoragii digestive;

-pancreatită acută (rareori, semnalată mai ales la copii).

SUPRADOZAJ HIDROCORTIZON HEMISUCCINAT

Nu au fost semnalate cazuri de supradozaj.

PĂSTRARE

A nu se utiliza după data de expirare înscrisă pe ambalaj.

A se păstra la temperaturi între 15-25°G, în ambalajul secundar.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

AMBALAJ

Cutie din carton cu suport din polistiren, conţinând o fiolă din sticlă incoloră cu 1 ml soluţie de hemisuccinat de hidrocortizonă în PEG 400 (soluţia A) şi o fiolă din sticlă brună cu 4 ml soluţie hidrogenocarbonat de sodiu (soluţia B).

Cutie din carton cu suport din polistiren, conţinând 5 fiole din sticlă incoloră a câte 1 ml soluţie de hemisuccinat de hidrocortizonă în PEG 400 (soluţia A) şi 5 fiole din sticlă brună a câte 4 ml soluţie hidrogenocarbonat de sodiu (soluţia B).

PRODUCĂTOR

ZENTIVAS.A., Bucureşti, România

DEŢINĂTORUL AUTORIZAŢIEI DE PUNERE PE PIAŢĂ

ZENTIVAS.A.. România

 

 

 

Prospect Goji – antioxidant

 

 Te-ai simtit lipsit de putere, ca te imbolnavesti prea repede ? Inseamna aveti sistemul imunitar slabit si trebuie intarit cu Goji.

GOJI pentru intarirea imunitatii si longevitatii

Cum se consumă Goji?

Ca să simţim efectele benefice ale fructelor Goji este recomandată o cantitate de 10-30 g/ml pe zi (cu un pumn mic), cu toate că se poate consuma fără restricţii în cantităţi şi mai mari.Recomandat este consumarea sub formă uscată, amestecate la creme, iaurturi, muşii, cereale sau sub forma de suc. Bucătăria chinezească le foloseşte şi la prepararea supelor şi a mâncărurilor de peşte. Se poate consuma şi sub formă de ceai sau amestecat cu sucuri de fructe.

Goji Prospect
Goji Prospect

 Efectele benefice ale fructului Goji:

  creşterea nivelului de energie a organismului şi induce o stare de bine generală

  1. menţine şi întăreşte sistemul imunitar
  2. are rol în prevenirea şi vindecarea diferitelor tipuri de cancer
  3. au efect benefic asupra inimii şi a tensiunii arteriale
  4. scăderea nivelului de colesterol
  5. menţinerea nivelului normal al glicemiei (nivelul de glucoză din sânge)
  6. protejarea ochiului şi a vederii
  7. sprijinirea proceselor hepatice şi renale
  8. întărirea oaselor şi a ligamentelor
  9. menţinerea unui sistem nervos sănătos
  10. protejarea pielii împotriva radiaţiilor solare puternice
  11. prevenirea stărilor de vomă în primele trei luni ale sarcinii
  12. stimulează procesele de descompunere a grăsimilor, scăderea cantităţii de grăsimi
  13. menţinerea greutăţii corporale normale, stimulează scăderea în greutate în cazurile supraponderale
  14. stimulează apetitul sexual şi libidoul
  15. sporeşte fertilitatea
  16. au efect de întinerire, longevitate

Conţinutul de vitamine:

-vitamina C – este o sursă de 500 ori mai bogată în vitamina C decât citricele

-vitaminele B1, B2, B6 – necesare pentru procesele bichimice de transformarea hranei în energie

– vitamina E – care apare rar în fructe, doar în cereale şi seminţe, dar are un bine cunoscut efect antioxidant

– vitamina A – cu efect antioxidant şi cu rol în procesul biochimic al vederii

 Conţinutul de aminoacizi şi proteine

-are în compoziţie 19 aminoacizi ( unităţi de bază ale proteinelor), dintre care 8 esenţiali, adică nu pot fi sintetizate de către organism, trebuiesc procurate din hrană şi sunt indispensabile pentru viaţă cum ar fi L-arginina şi L-glutamina, conţine mai multe proteine (13%) decât cerealele integrale

Conţinutul de hidraţi de carbon şi polisacharide – LBP

 Conţinutul de acizi graşi esenţiali

conţine acizi graşi esenţiali care au rol în funcţionarea normală a sistemului nervos central şi periferic, precum şi în sinteza de hormoni necesare organismului

Conţinutul de microelemente in Goji

conţine 21 de microelemente, cum ar fi fier, magneziu, potasiu, cupru, calciu, seleniu, fosfor şi germaniu – ultimul fiind un agent anticancerigen rar întâlnit în alimente

Continut de alte substanţe importante

conţine o gamă largă de carotinoizi, cu efect puternic antioxidant, printre care beta- carotina (fiind o sursă mai bogată decât morcovii) şi zeaxantina (cu efect protector asupra retinei) are un conţinut ridicat de beta-sistosterol, care are efect antiinflamator, dar are rol şi în scăderea nivelului de colesterol, precum şi în tratamentul impotenţei şi a afecţiunilor de prostată are în compunere ciperonă care are un efect benefic asupra inimii şi a tensiunii arteriale, precum şi asupra tulburărilor de menstruaţie. Este folosit în tratamentul cancerului de col uterin.

Prin conţinutul de solavetivonă are un efect puternic antifungic şi antibacterial

 Conţine fisalină – un compus natural folosit în tratamentul leucemiilor, întăreşte sistemul imunitar prin stimularea limfocitelor T-kilIer (efect antiviral) şi este folosit în tratamentul hepatitei B Prin betaina conţinută acţionează benefic în caz de tulburări nervoase, înbunătăţeşte memoria. Are un efect protector asupra ficatului, stimulează creşterea masei musculare, protejează ADN-ul celular. Are rol în procesele energetice ale organismului, scade nivelul de homocisteină (substanţă cunoscută drept un factor de risc în bolile cardio-vasculare) din organism.

Conţine şi luteină cu efect regenerator al ADN-lui şi a celulelor în general.

 Fructele Goji      Testul ORAC:

Nivelul de antioxidanţi

275

morcovi

875

ceapă

1,475

portocale

2,210

sfecla

2,225

varză de Bruxelles

2,450

spanac

2.475

căpşuni

2.650

mure

2.750

coacăză

10,450

   Rodie

30,500

   Goji

 Fructul de Goji este considerat “fructul longevitatii”. De peste 2000 de ani ocupa un loc important in practica naturista tradiţionala orientala, fiind unul dintre cei mai puternici anti oxidanţi creaţi de natura.

Fructele de Goji conţin vitamine (A, C, Bl, B2, B6), carotenoizi (beta-caroten si alţii), 21 de minerale, 18 aminoaciă, acizi graşi si alte ingrediente importante pentru menţinerea stării de sanatate.

Consumul a numai 20-30 gr. pe zi asigura organismului necesarul de nutrienti mentionati mai mai sus.

Fructele de Goji se pot consuma si in cantititi mai mari ca atare, in amestec cu iaurturi, muesli, cereale siu sub forma de suc sau ceai.

A nu se lasa la indemana copiilor. A se păstra in locuri ferite de căldură, umiditate si lumina

A se consuma la maxim 2 luni de la dcschiderea  ambalajului.

Alimente care iti pot creste rapid sistemul imunitar

Stresul, diferite boli cronice, o alimentaţie deficitară, insomnia – sunt doar câteva dintre cauzele scăderii imunităţii organismului. Aceasta se traduce printr-o stare precară de sănătate, când se reduce dramatic capacitatea de apărare împotriva agenţilor infectioşi (virusuri, bacterii sau paraziţi) sau a proliferării celulelor canceroase. Pe lângă mecanismele naturale de apărare ale organismului – protecţia dată de piele şi mucoase, aciditate gastrică sau lacrimi, specialiştii în imunologie, citaţi de webmd.com, au realizat o listă cu 15 alimente capabile să crească rapid imunitatea organismului:

1. Afinele

Considerate un remediu din folclor, afinele şi-au dovedit în timp eficacitatea sporită în blocarea agenţilor patogeni care atacă sistemul imunitar. De asemenea, potrivit mai multor studii de specialitate, afinele sunt un real ajutor pentru organism în perioadele de convalescenţă în urma răcelilor şi a gripei. Una dintre explicaţii constă în conţinutul bogat în antioxidanţi al afinelor, care sporesc capacitatea de a lupta cu diferite stări inflamatorii.

2. Ciupercile

Datorită conţinutul extrem de bogat în selenium şi antioxidanţi, ciupercile sunt un redutabil duşman al răcelii, consumul lor având efecte antivirale, antibacteriene şi anti-tumorale. Totodată, nivelul crescut de vitamina B joacă un rol esenţial în păstrarea imunităţii la cote maxime.

3. Fructele de acai

Supranumit “fructul-minune”, împreună cu afinele, boabele de acai au un conţinut ridicat de antocianine. Potrivit specialiştilor, fructele de acai au proprietăţi terapeutice excepţionale, ajutând organismul să lupte împotriva bolilor şi a procesului de îmbătrânire. De asemenea, acest tip de fructe de culoare mov, care cresc doar în palmierii din padurea amazoniană, sunt renumite şi ca un duşman de temut al kilogramelor în plus. Fructele de Acai conţin din belşug fibre, vitaminele B1, B2, B3, vitamina C, vitamina E, Omega 3, Omega 6 si Omega 9, calciu şi potasiu.

4. Stridiile

Datorită conţinutului bogat de zinc, stridiile sunt preferate atât pentru proprietăţile sale afrodisiace, dar mai ales pentru cele de creştere a imunităţii. Şi asta pentru că, potrivit studiilor, nivelurile scăzute de zinc din organism sunt asociate adesea cu infertilitatea. Totodată, zincul are efecte antivirale, ajutând şi la vindecarea rapidă a rănilor.

5. Pepenele

Având un efect hidratant şi reconfortant, pepenele conţine şi o enzimă antioxidantă puternică, glutation, denumită “proteina vieţii”, care stimulează sistemul imunitar. Numeroasele sale proprietăţi terapeutice îl recomandă pentru inhibarea absorbţiei si eliminarea din organism a metalelor grele, a fumului de ţigară, a coloranţilor alimentary şi a altor substanţe toxice, inclusiv a celor din anumite medicamente. De asemenea, protejeaza organismul împotriva efectului radiaţiilor ultraviolete, detoxifică sistemul limfatic şi este cel mai bun antioxidant intracelular, cu rol major în patogenia astmului, bronşitei cronice, emfizemului, fibrozei chistice, autismului, deficitului de atentie şi hiperactivitate, bolii Parkinson, maladiei Alzheimer, sclerozei multiple, schizofreniei, bolii Crohn, infectiei cu Helicobacter pylori, enterocolitei, pancreatitei etc.

6. Varza

Un aliment ieftin şi uşor accesibil indiferent de anotimp, varza este recomandată de majoritatea dieticienilor datorită proprietăţilor sale nutriţionale (este o legumă hipo-calorică – în jur de 25 de calorii la 100 de grame), dar şi de specialiştii în imunologie, pentru conţinutul bogat în antioxidanţi, vitaminele A, C şi E şi în fibre, elemente care asigură sănătatea celulelor.

7. Migdalele

Un pumn de migdale poate elibera sistemul imunitar de stress după o zi întreagă. Se recomandă un consum de un sfert de cană zilnic pentru o doză sănătoasă de vitamina E şi B.

8. Grapefruit

Considerat mai sănătos decât portocala, ananasul sau mărul, acest fruct este o sursă maximă de vitamina C.

9. Boabele de grâu

Recomandate pentru diverse afecţiuni, de la dureri de spate, tulburări hormonale până la stări de agitaţie, boabele de grâu sunt bogate în fibre, proteine şi nutrienţi (zinc, antioxidanţi, vitamina B) şi constituie un remediu eficace al bolilor infecţioase.

10. Iaurtul

Considerat alimentul perfect pentru diete, iaurtul previne apariţia răcelilor prin stimularea sistemului imunitar şi refacerea florei intestinală. Unii cercetători susţin că există o legătură directă între deficitul de vitamina D (care se găseşte din abundenţă în iaurt) şi riscul crescut pentru gripă şi răceli de sezon. Consumat în fiecare dimineaţă, un pahar cu iaurt intăreşte imunitatea, previne constipaţia şi sindromul de colon iritabil, favorizează scăderea nivelului de colesterol şi controlarea glicemiei.

11. Usturoiul

Cultivat încă din antichitate, usturoiul este unul dintre cele mai recomandate alimente împotriva răcelii, datorită proprietăţilor sale curative şi antiseptice, având un conţinut bogat în antioxidanţi. Fiind utilizat în special la condimentarea sau aromatizarea unui mare număr de preparate culinare, usturoiul are un rol mineralizant şi conţine o serie de elemente nutritive: fosfor, calciu, potasiu, sodiu, mangan, cupru, sulf, fier, vitaminele B, C şi E. Cercetările au scos în evidenţă faptul că fitoncidele aflate în usturoi distrug unii agenţi patogeni, cum ar fi cei care produc febra tifoida, difteria sau holera.

12. Spanacul

Originar din Afganistan şi Turcia, spanacul a devenit extrem de popular prin intermediul unui personaj de desene animate, Popeye Marinarul şi şi-a dovedit popularitatea prin intermediul proprietăţilor sale terapeutice excepţionale. Recomandat în special persoanelor aflate în convalescenţă, copiilor, persoanelor în vârstă sau femeilor însarcinate, acest aliment este o sursă naturală de acid folic (care ajută la regenerarea celulară şi “repararea” ADN-ului) şi conţine antioxidanţi, fier, magneziu, vitamina C şi B12 şi potasiu, cu efecte benefice în caz de anemie, curăţă foarte bine tubul digestiv, reglează tensiunea arterială, scade nivelul colesterolului, previne cancerul, revitalizează organismul şi, desigur, întăreşte sistemul imunitar.

13. Ceaiul

Verde sau negru? Indiferent de opţiune, ambele tipuri de ceai conţin polifenoli şi flavonoide, două tipuri de antioxidanţi care distrug radicalii liberi ce atacă celulele, având o incontestabilă acţiune antibacteriană şi antivirală. Potrivit statisticilor, în întreaga lume se beau zilnic aproximativ 18-20 de miliarde de ceşti de ceai.

14. Cartofii dulci

La fel ca şi morcovii, cartofii dulci conţin betacaroten (ajută la prevenirea cancerului, a bolilor de inimă, a astmului şi reumatismului), dar şi vitaminele B6, A şi C sau carbohidraţi, fier, magneziu şi potasiu, care ajută la creşterea imunităţii şi la întârzierea procesului de îmbătrânire.

15. Broccoli

Cunoscută încă din timpul Imperiului Roman, broccoli este o legumă înrudită cu varza şi este o sursă excelentă de vitamina A, C, B2, acid folic potasiu, selenium, fier şi calciu, cu efecte deosebite antioxidante şi anticancerigene (în momentul tăierii, mestecării sau digerarii, se eliberează un compus cu sulf – sinigrina – cu rol în inhibarea înmulţirii celulelor tumorale).

Intotdeauna consultati un medic sau farmacist inainte de a lua orice fel de pastila