Prospecte medicamente & naturiste

ULEI ESENŢIAL DE LAVANDĂ

MODUL DE FOLOSIRE AL ULEIURILOR ESENŢIALE ÎN AROMATERAPIE

Inhalatiile: se toarnă într-un vas 1 litru de apă clocotită şi se adaugă 3-4 picături de ulei. Vaporii degajaţi se inspiră stând aplecat peste vas, cu capul acoperit cu un prosop mare.

Inhalatiile sunt contraindicate persoanelor care suferă de astm sau epilepsie, deoarece pot declanşa o criză.

 

 

Baia este o cale foarte plăcută şi totodată eficientă de a folosi uleiurile prin relaxarea care o induce apa caldă şi prin faptul că porii se dilată, permiţând uleiului să pătrundă prin tegumente.

 

Uleiurile se adaugă înainte de a începe baia şi nu mai devreme, deoarece datorită căldurii ele se evaporă foarte uşor. Este important de reţinut că baia nu se face niciodată cu uleiul ca atare pentru că nu se dizolvă în apă şi nici nu trebuie depăşită doza deoarece în cantităţi mai mari sunt iritante pentru piele şi mucoase. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picături ulei esenţial în 2-3 linguri de lapte nedegresat, 2 linguri ulei bază sau într-o cantitate mică de spumant de baie, apoi se toarnă în cadă şi se amestecă bine. Baia va dura 10-20 minute.

Cititi mai departe »