Palpitatiile inimii – Tratament Naturist

Contra palpitaţiilor

Palpitatiile sunt o anomalie a batatilor inimii si se produc cand inima bate prea incet sau prea repede si poate dura de la cateva secunde la cateva ore.

Exista diferite cauze care pot provoca aceste palpitatii: probleme hormonale, psihologice sau biologice, stimuli externi, etc..

Nivelul scazut de zahar din sange, anemia, tiroida, exercitiile fizice prea intense, excesul de cafea, droguri sau tigari pot produce aceste palpitatii.

In anumite cazuri aceste palpitatii pot fi si semne ale unei inimi bolnave, mai ales daca palpitatiile sunt insotite si de ameteli, transpiratie, dureri in piept, vedere incetosata sau stari de voma, caz in care este bine sa consultati un medic specialist.

De cele mai multe ori palpitatiile se rezolva de la sine cu ajutorul unui stil de viata echilibrat si cu ajutorul unor mici schimbari in alimentatie.

 Palpitaţiile sînt bătăile de inimă neregulate care apar, de obicei, din cauza abuzului de cafea, alcool sau în diverse boli de inimă cu substrat nervos. Mai întîi, trebuie înlăturată cauza care le-a provocat.

 Se recomandă un ceai dintr-un amestec, în părţi egale, din :

•  frunze şi flori de păducel, rădăcină de valeriană, talpa-gîştei şi flori de tei.

Se prepară infuzie din 2 linguriţe de amestec la o cană cu apă clocotită, se lasă 15 minute, se strecoară şi se beau 2 căni pe zi, atît în timpul crizelor, cît şi ca tratament de întreţinere. Pentru aritmii cardiace, se recomandă şi sucul de ridiche neagră, cîte o lingură, de trei ori pe zi, ceai de gălbenele.

Iata cateva remedii naturiste la indemana pentru a calma palpitatiile inimii:

1. Respiratia adanca. Este una dintre cele mai bune metode pentru a scapa de palpitatii. Ajuta si in cazurile de anxietate usoara sau in cazurile de atac de panica.

Stati jos intr-o pozitie comoda, de preferat cu piciarele incrucisate, inspirati cat mai adanc posibil pe nas si expirati adanc pe gura. Repetati procedeul timp de cateva minute pana ce bataile inimii revin la normal.

2. Manevra Valsalva. Este o tehnica foarte veche, practicata inca din antichitate, care readuce bataile inimii la normal.

Procedeul este foarte simplu si tot ce aveti de facut este sa va prindeti cu degetele de nas , inchideti gura si incercati sa expirati aerul afara cat mai puternic. Acest lucru va creste bataile inimii, dupa care acestea vor reveni la normal.

Daca stiti ca suferiti de o boala de inima nu folositi acest exercitiu.

3. Apa rece. Deshidratarea poate produce uneori anumite palpitatii.

Beti un pahar cu apa rece si puteti scapa chiar si de o ameteala de moment. Puteti sa va stropiti si pe fata cu apa rece in cazurile in care aveti palpitatii sau atacuri de panica sau pur si simplu puteti face un dus rece. Apa rece intervine ca un soc asupra sistemului nervos, aducand bataile inimii la normal.

4. Tusitul. Incercati sa tusiti puternic timp de cateva minute, inima fiind supusa unei anumite presiuni, lucru care va duce la normalizarea batailor inimii si veti scapa de palpitatii.

5. Melasa neagra. Este bogata in Calciu, Fier, potasiu si magneziu; deficienta acestor substante la nivelul organismului poate produce palpitatii, astfel ca melasa neagra este buna si in tratarea anemiei. Dizolvati o lingurita de melasa neagra intr-un pahar cu apa si beti zi de zi. Mai puteti si o lingurita de otet de mere daca doriti.

6. Paducel. Este foarte bun pentru tratarea palpitatiilor. Creste circulatia sangelui spre inima si ajuta la o buna contractie a muschilor inimii. Se poate lua sub forma de supliment de la orice plafar.

7. Roinita. Este o planta foarte buna pentru palpitatiile inimii. Are un efect tonic si revigorant asupa intregului sistem circulator si asupra inimii. Puneti o lingurita de frunze de roinita uscate intr-o cana cu apa fierbinte, acoperiti si lasati la infuzat timp de 10 minute. Beti acest ceai ori de cate ori aveti palpitatii. De asemenea, puteti sa puneti frunze de roinita si in alimentatia zilnica.

8. Scortisoara. Este un remediu bun impotriva palpitatiilor. Scade hipertensiunea arteriala, reduce colesterolul rau (LDL) si asigura o buna circulatie a inimii.

Beti zilnic un pahar de apa cu o lingurita de scortisoara pudra dizolvata sau puteti combina o lingurita de praf de scortisoara cu o lingurita de miere.

9. Valeriana. Este un bun remediu pentru palpitatii, anxietate sau atacuri de panica. Va calmeaza respiratia sau suflul agitat si va ajuta sa dormiti mai bine. Puneti 10 picaturi de valeriana intr-un pahar cu apa si beti-l cand aveti aceste palpitatii. Nu este recomandat femeilor gravide.

10. Magneziul. Cresteti cantitatea de magneziu din organism. Lipsa acestui mineral poate duca la palpitatiile inimii. O cantitate optima de magnezium in organism duce la o buna functionare a aparatului circulator si ajuta inima si sistemul nervos. Consumati alimente bogate in magneziu:  migdale, seminte de susan, nuci, varza, sfecla, legume cu frunze verzi in general, avocado, peste de apa rece, iaurt, banane, ciocolata si nu in ultimul rand porumb.

Cu toţii ştim că cele mai de temut dureri pentru oricine sunt durerile de inimă. Important este însă să ştim să le diferenţiem de orice alte neplăceri care apar în acea zonă şi deci să cunoaştem cauza înainte de a aplica un tratament. Maica Ambrozia de la Schitul Jgheaburi a păstrat, spre folosul nostru, mai multe leacuri mănăstireşti, care ajută la calmarea durerilor cardiace.

Nu vă panicaţi!
Durererile cardiace apar, în general, după un efort fizic, după o perioadă de stres sau în urma unor emoţii sau a expunerii îndelungate la frig. Dacă neplăcerea se declanşează din senin, aceasta are aproape întotdeauna o altă cauză decât cea cardiacă. Din păcate, la orice durere în piept, oamenii se panichează, căci o pun pe seama inimii, dar trebuie ştiut că nu orice problemă toracică înseamnă că inima este de vină. Iată şi alte cauze: infecţii pulmonare severe, probleme digestive sau de natură reumatică, junghiuri intercostale, probleme cu articulaţiile, esofagul, sternul, coloana vertebrală sau sânii. Există şi cazuri în care durerile toracice sunt cauzate de anxietate sau de atacuri de panică, fără să aibă niciun temei medical.

Poate duce la infarct
Spre deosebire de aceste neplăceri, durerea cardiacă este însoţită de palpitaţii şi nu dispare, dar nici nu se accentuează la schimbarea poziţiei corpului. Dacă se modifică din punct de vedere al intensităţii, puteţi fi siguri că aveţi de-a face cu o nevralgie intercostală.
Spre deosebire de alte dureri din zona toracelui, durerea cardiacă este puternică, nu prelungită. Dacă nu dispare într-un interval scurt de timp, poate duce la apariţia infarctului miocardic.

Palpitatiile trattate cu leacuri babesti

1. peste una-doua lingurite de flori de albastrele se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa o ora. Se bea cite 1/4 pahar, de doua ori pe zi, cu 20 de minute inainte de masa.

2. Peste 15 g de roinita se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa 30 de minute. Se iau cite una-doua linguri, de cinci-sase ori pe zi.

3. Peste o lingurita de radacina de iarba mare (Inula helenium) se toarna doua pahare de apa clocotita. Se fierbe 15 minute, se lasa sa se raceasca, dupa care se strecoara. Se iau cite doua linguri la un interval de o ora.

4. Se amesteca cite 25 g de radacina de valeriana, talpa gistei si fructe de chimen. Peste 10 g de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa 30 de minute, dupa care se strecoara. Se beau cite 1/3 pahar, de doua-trei ori pe zi.

5. Se amesteca doua linguri radacina de valeriana cu doua linguri de talpa gistei si cite o lingura

de coada soricelului si anason. Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa 30 de minute, dupa care se strecoara. Se bea cite 1/3pahar, de doua-trei ori pe zi.

6. Se amesteca doua linguri de coada calului cu trei linguri troscot (Polygonum aviculare) si cinci linguri de flori de paducel. Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa peste noapte in termos. Se bea cite 1/3 – 1/4 pahar, de trei-patru ori pe zi.