Cum sa te lasi de Fumat ?

Plante eficiente in combaterea fumatului

Pentru inceput adunati urmatoarele plante , apoi urmati instructiunile de la prepararea retetelor.

Salcia. Eficace in starile de insomnie, hiperexcitabilitate, irascibilitate, anxietate, inclusiv in stari de depresie, toate putand fi prezente in perioada curei. Trateaza diverse inflamatii bucale reziduale (stomatite, afte etc.), are efect laxativ, combatand constipatia, frecventa la cei care intrerup fumatul.

Menta. Este sedativ al sistemului nervos central, antispasmodic (relaxant), diminuand nervozitatea si durerile de cap. Corecteaza deficientele de gust, elibereaza caile respiratorii, combate raguseala, tahicardia (palpitatiile prezente adesea dupa intreruperea fumatului) si corecteaza unele carente de microelemente si saruri, generate de fumat.

Ovazul. Are proprietati energetice, nutritive asupra sistemului nervos, este un stimulent al acestuia, combate starile de depresie si de apatie ce marcheaza des prima perioada a abstinentei. Mai tarziu, pe parcursul curei, creeaza un efect stimulant asupra sistemului nervos central, inlocuind fosta “falsa” stimulare a nicotinei. Ovazul – prin bogatia de microelemente, biocatalizatori, substante minerale etc. – face sa dispara si excitabilitatea neuromusculara, iar prin cantitatile antitusive corecteaza bronsita tabagica. Ajuta la scaderea nivelului colesterolului (foarte ridicat la tabagici), la rezolvarea tulburarilor de tip gastric etc. Este si un detoxifiant general foarte bun.

Roinita. Este un foarte bun reglator al sistemului nervos vegetativ, sincronizand functiile vegetative cu cele ale sistemului nervos central. Astfel, redreseaza atat multiplele disfunctii nervoase din perioada de abstinenta, cat si fenomenele colaterale consecutive, functionale sau organice, digestive, cardiovasculare si chiar respiratorii. Roinita are si un efect laxativ moderat.

Stejarul. Pe langa alte calitati, are proprietati de detoxifiere si de prevenire a unor forme de intoxicatii, ca de exemplu fata de unii alcaloizi din tutun. Stejarul neutralizeaza si alte componente ale fumului, cum sunt unele metale grele toxice.

Pedicuta. La doza prevazuta in compozitia preparatului “Antitabac AS”, compusii din aceasta planta sunt complet netoxici. Are afinitate competitiva cu nicotina din tutun, ocupand receptorii acestuia pe celulele tinta si oprind desfasurarea unei parti a activitatii nefaste intracelulare a nicotinei. Deci, taie partial lantul raului. De asemenea, prin efectul local asupra mucoasei bucale si a papilelor gustative ale limbii, creeaza o senzatie de gust foarte dezagreabil daca in urma consumului preparatului se aprinde o tigara. Este laxativ usor, doza prescrisa ajutand formarea unui scaun normal si impiedicand constipatia acuta din perioada de abstinenta.

Pelinul. Tonic general, sedeaza si combate insomniile (frecvente in timpul abstinentei de tutun), amelioreaza starile depresive, regleaza tranzitul intestinal.

Eficacitatea preparatului vegetal “Antitabac ” se datoreaza potentarii, completarii si sinergismului efectelor principiilor active constitutive ale plantelor folosite. Preparatul asigura o eficacitate net superioara fata de produsele existente, indiferent de materia prima din care sunt fabricate.

Plantele pregatite pentru cura se pastreaza la loc uscat, in pungi de hartie sau saci de panza. Toate plantele pot fi recoltate si individual, din natura, caci flora spontana a Romaniei este foarte bogata.

Mod de preparare

Plantele trebuie sa fie uscate la temperatura de 20-30 grade C, daca sunt recoltate individual. Plantele vor fi maruntite astfel incat sa ajunga la aproximativ 2-3 mm marime, iar cele lemnoase pot fi maruntite si mai mult in mojar sau in rasnita.

Extractul nr. 1
Se pun 40 g ovaz maruntit sau faina de ovaz in 100 g apa si se lasa la macerat timp de 12 ore, intr-un vas acoperit. Intre timp, se amesteca continutul vasului de 2-3 ori. La capatul timpului de macerare vom obtine un extract apos de ovaz. Se va strecura printr-un tifon pus in doua si se va pastra intr-un vas curat.

Extractul nr. 2
Se amesteca (sub forma maruntita): 200 g frunze de Roinita, 50 g frunze de Menta, 25 g Pelin (partile aeriene, deci fara radacina), 50 g Pedicuta (partile aeriene), 120 g coaja de Stejar maruntit (sa aiba cel mult 2-3 mm).

Se ia o lingurita de coaja de Salcie maruntita si se pune in 650 ml de apa, intr-un vas potrivit. Se incalzeste la foc mic, iar cand da in clocot se fierbe timp de 15 minute. Dupa fierbere, se ia vasul de pe foc si lichidul pierdut prin fierbere se completeaza cu apa fiarta, inca fierbinte, ca sa avem din nou 650 ml lichid, ca la inceput. Se pun in fiertura 4 lingurite si jumatate din amestecul de plante prezentat mai sus. Se lasa vasul acoperit timp de 20-25 de minute si, intre timp, se mai amesteca de 2-3 ori continutul, apoi extractul obtinut se strecoara prin doua randuri de tifon, strecuratoare sau hartie de filtru, intr-un vas curat (emailat, din inox, sau din sticla termorezistenta).

Prepararea Retetelor

Extractul nr. 1 (lichidul care s-a adunat deasupra ovazului dupa 12 ore) se amesteca cu Extractul nr. 2, astfel obtinandu-se produsul vegetal “Antitabac”.

Mod de administrare
Cantitatea de 600-650 ml de extract obtinuta se va lua de catre fumator in trei prize, adica de trei ori cate 200 ml pe zi. Prima doza dimineata, cu o jumatate de ora inainte de masa; a doua doza – cu o jumatate de ora inainte de masa de pranz; a treia doza – la jumatatea timpului intre masa de pranz si cea de seara sau cu o jumatate de ora inainte de masa de seara. Durata tratamentului este de 7-21 de zile. Cura se poate repeta dupa cateva saptamani sau o luna de intrerupere. Asemenea cazuri sunt insa rare.

Scapa de mirosurile de tigara

Planta numită Schefflera poate absorbi rapid fumul de ţigară din locuinţa ta. Practic, aceasta neutralizează eficient mirosul de nicotină şi de gudron, eliminând oxigen. În acelaşi timp, mai există o plantă care elimină mirosul neplăcut din apartamente, aceasta fiind Chamaedorea (planta-păianjen), care absoarbe aproximativ 90% din monoxidul de carbon şi vaporii de formaldehidă din casă.

De precizat că planta are nevoie de lumină medie, deoarece atât lipsa acesteia, cât şi excesul îi dăunează foarte mult. Pentru că încet-încet se apropie vara, trebuie să ştiţi că aceasta are nevoie de foarte multă apă.