Extenuare.
Grâu (Triticum aestivum) grâul încolţit (verde). Sucul proaspăt conţine mai multe proteine decât carnea şi este bogat în vitamine, microelemente şi substanţe minerale. Alte componente-calciu, fosfor, fier şi magneziu sunt necesare la formarea sângelui şi la refacerea energiei. Acidul salicilic, existent şi el în sucul de grâu încolţit, are un efect secundar plăcut: înfrumuseţează tenul şi părul şi de asemenea ajută la calmarea diverselor dureri sau inflamaţii din organism.
Mazărea (Pisum sativum) Când vrem să ne refacem după o boală, mazărea ne poate fi de mare ajutor. Este foarte hrănitoare şi ajută la refacerea forţelor musculare.
