Disfuncţia sexuală la bărbaţi.
Cele mai frecvente disfuncţii sexuale la bărbaţi sunt: tulburările de ejaculare, disfuncţia erectilă, inhibiţia libidoului sexual.
Există mai multe tipuri de tulburări de ejaculare:
-ejacularea prematură (specifică adolescenţilor).
-Ejacularea tardivă.
-Ejacularea retrogradă (în timpul orgasmului sperma este condusă înapoi către vezica urinară, prin uretră).
Ejacularea prematură e una dintre cele mai frecvente disfuncţii sexuale la bărbaţi şi de obicei are o importantă componentă psihologică, fiind datorată nervozităţii, anxietăţii şi nesiguranţei în ceea ce priveşte performanţele sexuale.
Ejacularea retrogradă este caracteristică bărbaţilor cu diabet sau poate fi o consecinţă nefericită a unor operaţii chirurgicale la nivelul prostatei sau vezicii urinare. Sufăr de disfuncţie erectilă este un gând pe care majoritatea bărbaţilor cu probleme sexuale preferă să îl evite. Disfuncţia erectilă masculină este o afecţiune care împiedică realizarea unui act sexual complet. Pentru a o putea diagnostica ca atare, e nevoie ca această problemă de erecţie să survină cu o oarecare regularitate.
Dacă partenerul nu poate să aibă erecţie atunci când este stimulat sexual şi/sau erecţia dispare înainte de ejaculare, s-ar putea să sufere de disfuncţie erectilă. Dacă acest lucru se întâmplă numai o singură dată sau doar în rare ocazii, în special în împrejurări neobişnuite, atunci nu.
Experţii cred că diagnosticul de disfuncţie erectilă nu se justifică decât dacă dificultăţile de acest fel au loc repetat şi frecvent pe parcursul unei anumite perioade de timp.
Disfuncţia erectilă.
Contrar opiniei publice, disfuncţia erectilă este o afecţiune extrem de des întâlnită, cel puţin 153 de milioane de bărbaţi se confruntă cu această boală şi practic după vârsta de 35 de ani orice bărbat se poate confrunta cel puţin ocazional cu probleme de erecţie. Dintr-o pudoare greşit înţeleasă, bărbaţii refuză, în majoritatea cazurilor să apeleze la medic pentru această problemă atât de intimă.
Această decizie creează un cerc vicios, agravând echilibrul cuplului, care devine din ce în ce mai instabil. Femeile se simt neâmplinite în viaţa sexuală şi lovite în orgoliul feminin. Diplomaţia şi tactul au rol crucial în aceste momente. Discutaţi deschis problema şi priviţi-o ca pe o boală care are tratament.
Lipsa libidoului.
Inhibiţia libidoului sexual reprezintă scăderea apetitului sexual, cu alte cuvinte, se poate traduce prin durerosul: „Nu am chef să facem dragoste”. Poate avea la bază o problemă de natură psihică, cel mai des fiind vorba despre stres sau anxietate, sau o cauză fizică (hipertensiunea sau diabetul). Contrar părerii că scăderea libidoului este o disfuncţie mai des întâlnită la femeie, ultimele studii arată că din ce în ce mai mulţi bărbaţi se confruntă cu un apetit sexual scăzut. 80% dintre problemele de erecţie au cauze de natură organică.
Este important pentru bărbatul care suferă de disfuncţie erectilă să discute deschis această problemă cu partenera sa. Primul pas spre găsirea unei soluţii.
Ce este de făcut?
Cea mai importantă etapă în rezolvarea acestei situaţii neplăcute e stabilirea în cadrul cuplului a unui diagnostic corect şi cinstit, chiar şi prezumtiv de disfuncţie sexuală. Este o datorie morală şi afectivă a ambilor parteneri de cuplu să identifice această problemă şi să propună împreună paşii fireşti pentru găsirea unei soluţii care să reprezinte o rezolvare simplă şi eficientă a situaţiei. Pentru că într-un cuplu, majoritatea lucrurilor care se întâmplă unuia dintre parteneri îl afectează şi pe celălalt.
Disfuncţia sexuală la femei.
Cauze temporare de disfuncţie sexuală la femei pot fi sarcina, cele câteva săptămâni care urmează naşterii sau perioada alăptării. De asemenea şi după apariţia menopauzei apare un declin al vieţii sexuale la femei.
Femeile se confruntă cu patru tipuri de disfuncţii: scăderea libidoului, cea mai frecventă, disfuncţii ale excitării- excitarea nu se realizează sau se realizează foarte greu şi nu poate fi păstrată pe parcursul actului sexual, disfuncţii ale orgasmului- femeia nu reuşeşte să ajungă la orgasm sau în timpul orgasmului are dureri care alterează plăcerea normală şi dispareunia- care în termeni mai simpli se traduce prin dureri la contactul sexual, fie în timpul, fie la finalul actului.
Disfuncţia se tratează.
Medicul va prescrie o serie de analize şi de teste ;i este singura persoană în măsură să-ţi propună un tratament corect. În urma analizelor se va stabili dacă este vorba despre o disfuncţie şi care va fi conduita de tratament.
Se poate institui un tratament medicamentos dacă disfuncţia are la bază o cauză fizică, sau şedinţe de psihoterapie de cuplu sau sexuală, dacă disfuncţia are la bază o cauză de natură psihică.
Remedii pentru cupluri.
Problemele legate de lipsa excitaţiei la femeie pot fi rezolvate prin administrarea de preparate pe bază de estrogen sau prin folosirea unor geluri cu lubrefianţo. La bărbaţi, foarte utile sunt implanturile peniene sau procedeele pe bază de vacumizare, sau medicamente precum: Viagra, Cialis, Levitra, Permen.
Dacă disfuncţia se datorează unui deficit hormonal, se pot utiliza injecţii cu testosteron.
Disfuncţia sexuală este o condiţie frecventă şi tratabilă.
Datorită stresului cotidian, precum şi diferitelor afecţiuni, disfuncţiile sexuale reprezintă o problemă comună: 37% din femei şi 31% din bărbaţi suferă de disfuncţii sexule.
Disfuncţiile sexuale se referă la o problemă apărută în timpul oricărei faze a ciclului sexual, care îl împiedică pe unul sau pe ambii parteneri să obţină satisfacţia normală.
Un ciclu sexual normal cuprinde patru faze: excitarea, platoul, orgasmul şi rezoluţia.
Cauzele disfuncţiilor pot fi de natură psihologică: stres, anxietate, probleme de cuplu, depresie, sentimente de vinovăţie, efecte ale unor traume sexuale anterioare, apariţia unui copil în cuplu, adulterul partenerului. De asemenea, disfuncţiile pot fi cauzate de diferite afecţiuni: hipertensiune, afecţiuni cardiace, diabet, dezechilibre hormonale, boli neurologice, insuficienţă hepatică sau renală, alcoolism, droguri, medicamente antipsihotice şi antidepresive.
Din fericire, cele mai multe cauze sunt tratabile, iar cheia reuşitei este în primul rând comunicarea fără false pudori dintre parteneri, precum şi prezentarea la medicul de specialitate, depăşind astfel o jenă prost înţeleasă.
Se pot folosi mai multe plante medicinale: brânca ursului, busuioc, creţuşca, mesteacăn pufos, roibă, salvie, schinduf, sculătoare, valeriană.
Modul de folosire al plantelor medicinale:
Brânca ursului ( Heracleum sponylium) Bărbaţii şi femeile care au utilizat această plantă spun că şi-au recăpătat sănătatea sexuală. 15g de rădăcină (proaspătă) la 1 litru de apă, se fierbe pentru 10 minute şi după ce se răceşte se strecoară. Se poate consuma în decursul unei zile. Extractul: plantă proaspătă şi mărunţită se macerează cu cantitate de apă câtă plantă avem. Se lasă să se evapore până la jumătate şi apoi se strecoară. Se ţine la rece într-un vas închis ermetic. Se vor lua 2-3 linguriţe pe zi înainte de mesele principale. Este foarte utilă în astenii sexuale. Tinctură- 20 g plantă se pune la 100 ml alcool de 70 grade. Se ţine apoi 15 zile la temperatura camerei, agitând zilnic de mai multe ori. Se strecoară după trecerea acestei perioade şi se pune în sticluţe închise ermetic de capacitate mică preferabil de culoare închisă. Se va lua câte 10-15 picături diluate la 100 ml apă cu 15 minute înaintea meselor principale. Sucul obţinut din planta proaspătă cu ajutorul storcătorului de fructe se va lua câte 1 linguriţă pe zi fiind utilă în frigiditate şi impotenţă.
Extern: se fac 2 băi de mâini şi de picioare pe zi, cu infuzia obţinută din 2 pumni de frunze proaspete şi de rădăcini tăiate mărunt, într-un litru de apă clocotită, care se toarnă în apa din ligheanul unde vom imersa mâinile apoi picioarele. Apa de baie trebuie să fie cât de fierbinte putem suporta. Tratamentul acesta are efect bun în frigiditate şi impotenţă sexuală.
Busuioc (Ocinum basilicum) este o plantă medicinală şi aromatică administrată pentru efectul său afrodiziac în tratamentul tulburărilor de dinamică sexuală, impotenţă şi ejaculare precoce. Are un efect stimulator asupra sistemului nervos central şi asupra producerii de hormoni sexuali. Prezintă o influenţă benefică asupra organismului ridicând tonusul vital şi instalând o stare de efervescenţă creatoare şi de echilibru la persoanele slăbite.
1 linguriţă de frunze se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 10 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi.
Creţuşcă (Filipendula ulmaria) are o acţiune tonică pentru întregul organism, ajutând la relaxare şi la creşterea potenţei şi apetitului sexual. Se utilizează infuzia obţinută dintr-o linguriţă de plantă opărită la 250 ml apă clocotită. Se lasă la infuzat pentru 10 minute, se strecoară şi se beau 4 căni pe zi. Se poate face şi un decoct dar atunci se va fierbe pentru 5 minute planta şi apoi se strecoară. În acest caz se reduce cantitatea de ceai ce trebuie consumată la 2 căni pe zi.
Mesteacăn pufos (Betula pubescens) se utilizează în astenie şi oboseală sexuală. Se va utiliza maceratul glicerinat care se găseşte la orice magazin naturist. Se vor lua între 20-50 picături de 3 ori pe zi. Sunt utile de asemenea şi preparatele din scoarţă internă, rădăcini, mâţişori şi rămurele verzi, ca stimulent al sistemului nervos central.
Roibă (Rubia tinctorum) este o plantă cunoscută mai mult pentru proprietăţile sale tinctoriale utilizate în vopsirea lânei. Puţină lume ştie însă că în Africa ovulele vaginale pregătite cu pulbere de rădăcină de roibă erau folosite pentru provocarea avortului, deoarece este o plantă care are acţiune de stimulare a contracţiilor uterine. De asemenea ea este utilă şi la bărbaţi pentru stimularea organelor sexuale. Se administrează sub formă de pulbere de rădăcină – un vârf de cuţit de 3-6 ori pe zi, sau ca infuzie preparată dintr-un vârf de rădăcină la 250 ml apă clocotită. Se bea o cană pe zi.
Salvia (Salvia officinalis) Are o acţiune stimulentă generală (excitant nervin, echilibrant vago-tonic şi nervos), stimulează glandele cortico-suprarenale, emenagogă (care favorizează menstruaţia- studii efectuate pe şoareci au arătat că extractul de salvie provoacă efecte similare cu al foliculinei, hormonul sexual feminin). Pulberea de salvie se administrează câte 1-4g pe zi în astenie, surmenaj fizic şi intelectual, menstruaţie redusă, sterilitate şi menopauză.
Infuzia de salvie 20 g de plantă mărunţită se pune la 1 litru de apă clocotită şi se lasă la infuzat pentru 10 minute, se strecoară şi se beau 3 căni pe zi, după mâncare.
Tinctura de salvie- 30 picături diluate la 100 ml apă de 3 ori pe zi.
Vinul de salvie: 80 g frunze de salvie mărunţite se amestecă cu 1 litru de vin roşu vechi. Se lasă apoi 10 zile agitând des sticla, apoi se filtrează. Se iau 1-3 linguri pe zi, după mese.
Schinduf (Trigonela foenum graecum) chinezii foloseau această plantă de acum 3000 de ani pentru proprietăţile ei afrodiziace. Romanii o mai indicau în tratamentul contra TBC- pulmonar, în afecţiuni renale şi în febră. Seminţele şi frunzele de schinduf au o acţiune de stimulare a sistemului nervos central şi a activităţii neuromusculare datorită compoziţiei bogate în colină, trigonelină, lecitină, flavonoizi şi o mare cantitate de proteine. Schinduful are efecte şi pe organele de reproducere stimulând uterul, dar şi libidoul cu efecte benefice în impotenţă.
Sculătoare (Dactylorhiza maculata) de la această plantă se utilizează tuberculii (rădăcinile) din care se obţine un drog vegetal recunoscut pentru efectul său afrodiziac. Aceşti tuberculi sunt recomandaţi în medicina populară în multe părţi din Moldova, fierţi în vin când omul nu mai are poftă şi putere la femei. Empiric tuberculii bombaţi se administrau bărbaţilor fără putere la femei. De asemenea, femeile care vroiau să aibă copii fierbeau planta întreagă cu tuberculi cu tot şi se bea decoctul rezultat. În stare crudă tuberculii pisaţi şi amestecaţi în mâncare provoacă rapid creşterea poftei sexuale.
Tinctura- tuberculii recoltaţi în prima jumătate a lunii iunie, pe timp de noapte, când luna este în creştere sau este lună plină, se lasă să se usuce la aer, întinşi în strat subţire. Se iau 6-8 bucăţi uscate, se mărunţesc şi se pun în 100 ml alcool alimentar de 70 de grade. Se ţin timp de 15 zile la temperatura camerei agitând des. Se strecoară după trecerea timpului şi se pun în sticle de capacitate mică la rece. Se iau câte 20 de picături diluate la 100 ml apă pentru revenirea poftei sexuale. Efectul este deosebit de rapid.
Ştir (Amaranthus albus) frunzele de ştir se utilizează pentru efectele lor uşor afrodiziace, utile mai ales la bărbaţii cu impotenţă de debut sau la începutul intrării în andropauză. În India şi Pakistan se recomandă şi la femeile cu metroragii (eliminarea sângelui în afara ciclului menstrual) şi candidoze. Infuzia se prepară din 2 linguriţe de ştir la o cană de apă clocotită. Se beau 2 căni pe zi. Efecte mai puternice are infuzia preparată din o linguriţă de seminţe la o cană de apă.
Decoct: 1 linguriţă de rădăcină mărunţită la o cană de apă clocotită. Se fierbe 10 minute, se lasă să se răcească şi se strecoară. Se beau 2 căni pe zi.
Valeriană (Valeriana officinalis) în America ameridienii folosesc Valeriana pentru proprietăţile ei sedative şi afrodiziace. Ea are acţiune excitantă pe sistemul nervos central, ducând la creşterea presiunii sangvine, prin efectul vasoconstrictor şi tonicardic. În doze mari, valeriana are un efect sedativ, reduce activitatea reflexă şi induce o stare de linişte favorabilă celor cu hiperexcitabilitate sexuală, care poate duce de multe ori la ejaculări precoce. Cu titlu de curiozitate, mirosul rădăcinii uscate de valeriană este pentru pisici (mai ales pentru motani) un puternic excitant sexual. Doze normale din preparatele de valeriană întăresc capacitatea de a iubi, alungă neliniştea, deznădejdea şi tema. După unii autori rădăcina de Valeriană este un afrodiziac puternic, sporind potenţa dar şi puterea sufletească.
Pulberea de rădăcină se ia câte 0,250-0,500g de 2-3 ori pe zi.
Vinul de valeriană se obţine dintr-o rădăcină de plantă (care se curăţă şi se rade) şi un sfert de litru de vin alb, care se încălzeşte, apoi se pune în el răzătura de valeriană şi se fierbe. Se filtrează după răcire şi lichidul rezultat se păstrează într-o sticlă la rece. Se ia o linguriţă la un pahar de apă dimineaţa.
DISFUNCŢIE ERECTILĂ.
Se poate folosi sucul de ţelină, Apilarnil potent şi alimentaţia cu vitamine naturale zilnic, eventual din polen, cătină, ghimber, brânca ursului, drojdie de bere.
Se mai poate să fie de ajutor vinurile medicinale din una dintre următoarele plante sau combinaţie chiar între ele- se va pune 50 g de plantă măcinată fin la 1 litru de vin de foarte bună calitate de struguri sau chiar de coacăze. Se lasă timp de 10 zile agitând des după care se strecoară. Se va lua câte 50 ml la ora 18 în fiecare zi.
Se poate folosi următoarele plante medicinale: brânca ursului, cătină, castane, dovleac, flori de fân, ghimber, leuştean, pufuliţă cu flori mici, năprasnic, ghimber, ovăz, pelin, pătrunjel, ţelină.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Brânca ursului (Heracleum spondylium) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot folosi 2-3 căni pe zi, în tratamente de mai lungă durată pentru refacerea funcţiei erectile. De asemenea există în magazinele naturiste extracte care se pot folosi conform indicaţiilor producătorului.
Cătină (Tamarix ramosissima) se indică folosirea fructelor sub diferite forme pentru multele vitamine care le conţine. Este socotită drept o polivitamină naturală. Se poate lua câte 1 lingură de fructe crude de 3 ori pe zi, cu 15 minute înainte de mesele principale. Dacă nu este posibil se va lua uscat- se macină cu râşniţa de cafea şi se va lua câte o jumătate de linguriţă de praf de 3 ori pe zi cu 15-30 minute, înainte de mese. Se poate de asemenea pune fructe uscate pentru 8 ore (2 linguriţe la 250 ml apă şi se lasă pentru 8 ore la temperatura camerei. Se strecoară apoi peste ele se mai pune 250 ml apă şi se fierbe timp de 5 minute. Se lasă acoperit să se răcească, după care se strecoară peste maceratul obţinut anterior. Se consumă în cursul zilei. Se mai poate folosi sub formă de suc, sirop, dulceaţă, etc. Există de asemenea în comerţ ulei de cătină şi acesta se va folosi conform indicaţiilor producătorului.
Castane (Castanea sativa) se consumă seminţele fierte în apă sub diferite forme sau eventual coapte. Se pot de asemenea folosi la diferite preparate culinare ca desert, fiind foarte utile în refacerea circulaţiei venoase defectuoase. Se foloseşte zilnic perioade mai lungi de timp. Totodată se indică băi calde de şezut zilnice pentru dilatarea vaselor de sânge, urmate de duşuri scurte reci.
Dovleac (Curcubita pepo) se iau seminţele 2 linguri şi se toacă mărunt cu coajă cu tot. Se fierb timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se consumă calde câte 1 ceaşcă din aceasta preferabil dimineaţa. Conţine pe lângă ulei şi zinc şi alte minerale utile.
Flori de fân – se pune 1 mână de flori de fân la 5 litri de apă şi se fierbe timp de 20 minute. Se strecoară în cada de baie. Se stă în cadă la temperatură cu 1-2 grade mai mare ca temperatura corpului timp de 20-30 minute. Apoi se şterge şi se introduce în pat. De aceia este foarte bine să se facă acest lucru seara, înainte de culcare pentru a nu mai ieşi la frig.
Ghimber (Zinghiber officinalis) se rade rădăcină şi se pune 1 linguriţă la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este socotit unul dintre cele mai bune afrodiziace. De asemenea se poate lua sub formă de praf câte o jumătate de linguriţă o dată- de 3 ori pe zi, eventual şi perioade lungi pentru că nu are efecte secundare. Se poate folosi şi în alimentaţie.
Leuştean (Levisticum officinalis) se pune 1 linguriţă de rădăcină mărunţită la 250 ml apă şi se fierbe pentru 5 minute. Se strecoară şi se pot consuma 3 căni pe zi. Ajută la eliberarea organismului de toxine şi la refacerea potenţei. Se indică în special la cei care au probleme şi cu supra-greutatea.
Năprasnic (Geranium robertiarum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi.
Ovăz (Avena sativa) rezolvă sterilitatea şi impotenţa, antiastmatic. Este bogat în inhibitori ai proteozei şi din această cauză sunt foarte indicate la lupta cu tumorile pe care le dizolvă în special la cancerul intestinal-. Suc de mlădiţe de ovăz recoltate înainte de a ajunge să dea spicul. Se va putea păstra o perioadă mai lungă dacă se va pune peste acest suc după ce se filtrează bine puţin alcool alimentar, pentru a nu se altera. Se poate consuma din acest suc cantităţi oricât de mari în funcţie de toleranţa individuală şi de afecţiunea care se tratează. Se poate de asemenea amesteca cu alte sucuri de legume sau fructe.
Se poate folosi o perioadă cât de lungă.
Pătrunjel rădăcină (Petroselinum crispus) se pun 2 linguri de rădăcină mărunţită la 500 ml apă şi se fierb până scade la jumătate. Se strecoară. Se consumă 2-3 căni pe zi, pentru efectul de curăţire al canalelor erectile şi a rinichilor. Se poate lua şi sub formă de suc cu alte legume în combinaţie.
Pelin (Artemisia absinthum) seminţe de pelin, -Pulbere- se obţine prin măcinarea cu râşniţa electrică şi apoi cernerea cu sita. Se ia de 3-4 ori pe zi câte un sfert sau o jumătate de linguriţă rasă pe stomacul gol.
Pufuliţă cu flori mici (Epilobium parviflorum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Este decongestionantă, astringentă, antiinflamatorie, dezinfectantă, stimulează eliminarea bilei, hipocolesterolemiant, cicatrizant, reconstituent al celulelor hepatice, prostatei, etc.
Ţelină (Apium graveolens) se pune 2 linguri de rădăcină mărunţită la 250 ml apă şi se fierbe pentru 10 minute, apoi se strecoară. Se poate de asemenea consuma suc câte 1 linguriţă de 3 ori pe zi. Este un bun stimulent al funcţiei erectile.
Se va renunţa la fumat şi la băuturile alcoolice. Se mai poate consuma zilnic seminţe de dovleac, alune, sucuri de legume naturale.
Băi locale cu plante medicinale: flori de fân sau paie de ovăz zilnic şi pentru refacerea circulaţiei se va aplica baie de castane
