Ceaiul de mentă înlătură sindromul de intestin iritabil
Simptomele sindromului de intestin iritabil pot fi declanşate de anumite alimente (în general de cele care conţin gluten sau lactoză), de stres sau de anumite bacterii. Afecţiunea, ce nu produce leziuni la nivelul colonului, se tratatează foarte uşor, natural.
Flori de salcâm pentru colici
Mai întâi e nevoie să se adopte un regim alimentar sănătos şi echilibrat, bazat în special pe fibre (cereale integrale, fructe şi legume), consum adecvat de lichide şi activitate fizică moderată. Apoi, există numeroase plante care pot fi de ajutor pentru zilele în care se instalează simptomele. E vorba despre mentă, ghimbir, coriandru, muşeţel, fenicul, chimen ori flori de salcâm.
Chimenul echilibrează flora intestinală
O cană sau două cu ceai de mentă, băute în ziua în care apare starea de rău, au rolul de a relaxa intestinele, de a reduce spasmele intestinale, de a ameliora durerilor şi flatulenţa. Şi ghimbirul calmează problemele digestive în scurt timp, însă în acest scop sunt recomandate patru-şase căni cu infuzie pe zi.
Coriandrul are efect puternic carminativ şi este spasmolitic. Se recomandă consumul a una-trei căni cu infuzie fierbinte de seminţe de coriandru.
Feniculul poate fi folosit în caz de balonare, flatulenţă, calmarea colicilor sau arsurilor stomacale. Pentru colici e bun şi ceaiul de flori de salcâm. Chimenul echilibrează flora intestinală şi ameliorează simptomele de intestin iritabil, mai ales a diareii.
Pe lângă tratamentul alopat prescris de medicul specialist, folosiţi şi o lingură de polen crud de măr, luat în puţină apă, înainte de micul dejun, cu 1/2 oră. Polenul conţine toate vitaminele şi microelementele necesare organismului. Se poate procura de la Apiland Se fac cure de 2-3 luni.
- Carnitin Complex (Plafar) are în compoziţie Coenzima Q10, extract de cătină, extract de fructe de zmeur etc. Se ia o capsulă dimineaţa şi una la prânz, odată cu tratamentul alopat.
În afecţiunile colonului (diaree, intestin iritabil şi colită cronică) sunt interzise băuturile fierbinţi, inclusiv ceaiul şi cafeaua, băuturile alcoolice, carnea (prăjită sau preparată cu sos), cartofii prăjiţi etc., peştele gras, grăsimile animale (untul în exces, untura), condimentele, murăturile, soia, seminţe din comerţ, preparatele din carne, laptele fiert.
Pentru toate afecţiunile colonului vă recomand cu rezultate 100%: Argila Citiţi şi respectaţi instrucţiunile de preparare şi folosire.
Dacă lipsa poftei de mâncare persistă, consumaţi Ș
- cătină uscată. Cătina este un foarte bun energizant provitaminic.
- Coada-şoricelului – infuzie din 1-2 linguriţe plantă, la o cană cu apă. Se bea câte 1/2 cană înaintea meselor principale, cu 15-20 de minute.
- Cavit 9 (4 tablete/zi timp de 21 de zile)
- sau Spirulină, conform instrucţiunilor.
- Afinele se folosesc pe tot timpul sezonului, zilnic, 200-300 g, sau uscate (Plafar), conform instrucţiunilor. Afinul este binecunoscut pentru acţiunea lui asupra funcţiei intestinelor.
