Pletoră.
Creşterea peste normal a cantităţii de sânge sau a altor lichide din organism. Pletora sangvină: congestia unor organe sau a pielii la indivizi graşi şi hipertensivi; predispune la accidente cardiace şi vasculare (infarct, hemoragie cerebrală). Se manifestă prin contracţii mari ale inimii, palpitaţii, puls mare, respiraţii scurte, înroşirea pielii. Se va face tratamentul indicat de medicul specialist şi în plus se complectează cu un tratament naturist.
Se pot folosi următoarele plante medicinale: creţişoară, dud, lămâi, măr, pătlăgea roşie, pepene galben, pepene roşu, salată, salvie, soc, stejar, ţelină, varză, vişin, viţa de vie.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Creţişoară (Alchemilla vulgaris) 1 linguriţă de plante mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Ajută la diminuarea secreţiilor şi conţine elemente fitoterapeutice care pot înlocui hormonii estrogeni.
Dud (Morus alba) 1-2 linguriţe de coajă de rădăcină se pun la 250 ml apă şi se fierb timp de 15 minute. Se strecoară şi se pot consuma 2-3 căni de ceai din acesta pe zi. Este unul dintre puternicele depurative. Se mai pot folosi fructele în sezon, ajutând la slăbire dacă se consumă câte 500 g pe zi, perioade mai lungi sau chiar sub formă de cură de 30 zile.
Lămâi (Citrus lemonium) sucul de lămâie se poate consuma îndulcit cu miere dacă nu există contra indicaţii şi diluat cu apă transformat într-un suc răcoritor. Se mai poate fierbe pulpa de la o lămâie în 250 ml apă până se moaie şi apoi se lasă să se răcească şi se consumă zilnic. Are multă vitamina C care este un antioxidant şi în plus coaja conţine o serie de substanţe care ajută la această afecţiune.
Măr (Mallus pumilla) consumul fructelor acestora zilnic ajută la curăţirea organismului de toxine şi în plus aduce o serie de vitamine. Se pot consuma perioade lungi de timp.
Pătlăgeaua roşie (Lycopersicon esculentum) se indică consumul roşiilor în orice cantitate (în funcţie de toleranţa individuală) proaspete zilnic. În plus se pot folosi sub formă de suc câte 200 ml de 3 ori pe zi, perioade lungi de timp. Trebuie însă stoarse cu storcătorul de fructe şi consumate imediat ce s-a extras pentru a nu avea timp să se oxideze.
Pepene galben (Cucumis melo) este foarte indicat să se consume pulpa atât la acesta cât şi la cel roşu, ajutând la eliminarea surplusului din organism datorită faptului că este un bun diuretic şi laxativ.
Pepene roşu (Citrullus lanatus) se indică folosirea pulpei în orice cantitate pentru faptul că ajută organismul prin curăţirea filtrului renal şi este un puternic diuretic.
Salată (Lactuca sativa) consumată crudă cu suc de lămâie sau chiar sub formă de suc cu sucuri din alte legume este foarte indicată ajutând şi să contribuie la diminuarea durerilor (unde există) şi aducând calmarea nervoasă.
Salvie (Salvia officinalis) 1 linguriţă de plante mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Se foloseşte nu atât pentru faptul că diminuează secreţiile ci pentru faptul că poate contribui la reglarea glandulară şi are estrogeni.
Soc (Sambucus nigra) 1-2 linguriţe de coajă de rădăcină se pun la 250 ml apă şi se fierb timp de 15 minute. Se strecoară şi se pot consuma 2-3 căni de ceai din acesta pe zi. Este unul dintre puternicele depurative. Se mai pot folosi florile- 1 linguriţă de flori mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Ajută la provocarea transpiraţiei. Se mai pot folosi fructele din care există la magazinele naturiste tinctură sau extracte care este indicat să fie folosite conform indicaţiilor producătorului.
Stejar (Quercus robur) 1-2 linguriţe de coajă mărunţită se pun la 250 ml apă şi se fierb timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se pot folosi extern pentru comprese sau spălături la diminuarea transpiraţiei şi intern pentru diminuarea secreţiilor.
Ţelina (Apium graveolens) este un excelent drenor hepatic, tonic al sistemului nervos şi hipotensor, acţionând şi asupra epitelului renal, determinând creşterea urinei eliminate. Stimulează activitatea de drenare a bilei, provoacă apariţia ciclului menstrual întârziat. Se fierb 3 linguri de rizomi mărunţiţi la 1 litru de apă timp de 20-30 minute. Strecuraţi şi apoi beţi 2 căni pe zi. Se pot folosi şi frunzele- 4 linguri de frunze mărunţite se pun la 1 litru de apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute şi apoi se strecoară. Se beau 2-3 căni pe zi.
Varză (Brasica oleracea) se folosesc frunzele crude sub formă de salată zilnic. În plus se poate consuma moare de pe varză acră zilnic ajutând la scăderea în greutate şi eliminarea toxinelor. Se poate folosi perioade lungi de timp câte 200-600 ml zilnic în cure de lungă durată.
Vişin (Cerasus vulgaris) 2 linguriţe de cozi de cireşe sau vişine se pun la 250 ml apă şi se fierb pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă 3 căni pe zi, pentru efectul diuretic.
Viţa de vie (Vinis vinifera) sucul obţinut primăvara din viţa de vie după ce se taie ramurile (lacrimile viţei) se colectează în recipiente şi se ţine la frigider. Eventual pentru a se păstra o perioadă mai lungă se pune peste acest lichid un pic de alcool alimentar. Se va lua câte 1 lingură de 3 ori pe zi, contribuind la eliminarea toxinelor şi redresarea întregului organism.
