Psihastenia.
Formă particulară de nevroză, caracterizată prin obsesii, fobii, dilemă, ritualuri, anxietate, etc. Bolnavul este conştient de tulburările pe care le prezintă dar nu le poate învinge şi se lasă cuprins de ele angajându-se în deliberări fără sfârşit.
Tratament.
Se face numai sub supraveghere medicală.
Se pot folosi următoarele plante medicinale: arnică, cimbru, hamei, levănţică, pelin, sunătoare, susan, talpa gâştei, vinariţă.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Arnica (Arnica montana) se indică folosirea tincturii care există la toate magazinele naturiste şi se foloseşte conform indicaţiilor producătorului.
Cimbru (Saturneja hortensis) o mână de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară în cadă unde se va sta timp de 30 minute la temperatura corpului. Intern se pot consuma 2-3 căni pe zi.
Hamei (Humulus lupulus) 2 linguriţe de conuri mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Pentru un somn liniştit se poate face o pernă în care se va pune conuri de hamei şi se culcă pe această pernă.
Levănţică (Lavandula angustifolia) o mână de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară în cadă unde se va sta timp de 30 minute la temperatura corpului. Se poate folosi şi esenţa care există la magazinele naturiste. Conferă o liniştire a întregului organism.
Pelin (Artemisia absinthum) 2 linguriţe de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Se mai pot face de asemenea şi băi în cadă cu această plantă.
Sunătoare (Hipericum perforatum) 2 linguriţe de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Există şi o serie de preparate cu această plantă şi în acest caz se vor folosi conform indicaţiilor producătorului.
Susan (Mycelis muralis) seminţele se pot folosi având un efect foarte puternic pentru liniştirea nervoasă.
Talpa gâştei (Leonorus cardiaca) 2 linguriţe de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Este unul dintre cele mai puternice calmante.
Vinariţă (Galium odorata) 2 linguriţe de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 2-3 căni pe zi. Se pot face şi băi în cadă, pentru liniştire nervoasă.
Se vor face plimbări în aer curat, eventual se vor face excursii preferabil la munte, Se va renunţa la cafea şi alcool, tutun, mâncăruri grele, cacao, ciocolată, sucuri din comerţ, mezeluri şi grăsimi alimentare. Se reduce sau chiar se scot din alimentaţie condimentele: piper, scorţişoară, ardei iute, etc.
Se vor consuma multe sucuri naturale din legume şi fructe proaspăt extrase şi consumate înainte de a se oxida.
