Micoza picioarelor.
(micoza interdigitală- picior de atlet Micozele plantare.)
În majoritatea cazurilor este vorba despre epidermofiţie- o afecţiune provocată de ciuperci cu localizare la bolta picioarelor, spaţiile dintre degete şi la unghii.
Se poate prezenta sub forma unor vezicule care conţin la început un lichid limpede, ce se poate transforma în puroi, se unesc între ele şi se sparg, formând eroziuni dureroase (forma umedă) sau sub formă uscată, adică îngroşări ale stratului cornos şi pete formate prin dispariţia pielii, delimitate. Se pot întâlni ambele forme la acelaşi om. Se mai cunoaşte sub denumirea de „picior de atlet” şi este produsă de ciuperci microscopice.
Simptome: mâncărimi locale, însoţite de desprinderea pielii şi persistenţa unui miros neplăcut al picioarelor. Crăpăturile, iritaţiile locale, înroşirea pielii şi infecţiile bacteriene pot fi prezente. Unele forme pot cauza băşici gălbui pe tălpile şi pe părţile laterale ale labelor picioarelor. Bucăţi de piele moi, descuamate, de culoare roşietică sau gri-albicioasă, în special între degetele de la picioare. Porţiunile de piele crăpată moartă care se cojesc. Mai poate fi prezentă de obicei mâncărimea şi uneori mici băşicuţe pe labele picioarelor.
Cauze: vremea caldă, umezeala şi pantofii care nu lasă picioarele să respire se numără printre cauzele frecvente ale afecţiunii. Persoane mai predispuse: persoanele care au avut anterior infecţia, cei care le transpiră abundent picioarele sau care au un sistem imunitar slăbit. Doar femeile, copiii care umblă desculţi se contaminează mai rar. În rest este suficient să umblăm desculţi în piscină, în duşuri comune sau în locuri ca vestiarele din sălile de sport, pentru a contacta această afecţiune. Acest lucru se explică prin faptul că umiditatea favorizează atât dezvoltarea fungilor cât şi răspândirea lor.
Profilaxie:
Spălaţi-vă pe picioare de 2 ori pe zi, şi ştergeţi-vă bine, pentru a nu lăsa zona umedă
Periaţi insistent unghiile insistând pe porţiunea dintre degete, deoarece acestea adăpostesc miceliile minusculelor fungi care produc micoza.
Deoarece agentul patogen se transmite de la om la om şi indirect prin rufărie, ciorapi, se recomandă ca aceste obiecte să fie de uz strict personal. Ciorapii este indicat să fie din bumbac sau lână, deoarece fibrele naturale absorb umezeala. Dacă se umezesc în timpul zilei este foarte indicat să fie schimbate chiar în timpul zilei pentru a menţine picioarele uscate.
Este de asemenea indicat să se poarte încălţăminte cu orificii care lasă să respire piciorul. Se indică sandale sau pantofi decupaţi, ori de câte ori este posibil.
Purtaţi alternativ două perechi de încălţăminte.
Boala poate surveni în colectivităţi, acolo unde cada de baie şi camerele de duşuri pot reprezenta surse de infecţie (băi publice, ştranduri, bazine de înot, etc).
La venirea acasă din aceste locuri este bine să se facă un tratament preventiv care se poate face foarte uşor printr-un duş cu apă caldă şi apoi picioarele vor fi unse cu orice tinctură din plante sau chiar cu alcool sanitar.
Se impune o igienă riguroasă a pielii picioarelor, schimbarea zilnică a ciorapilor sau chiar a încălţămintei. Se va renunţa la ciorapi din fibre sintetice şi la pantofi din alte materiale decât pielea. Încălţămintea se va putea zilnic dezinfecta cu o soluţie de formol sau acid acetic (oţet).
Tratament:
În timpul cât există inflamaţia se vor face băi de picioare cu ceaiuri de: cimbru, gălbenele, muşeţel, nalbă, nuc, rostopască, usturoi.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Cimbru (Saturneja hortensis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc.
Gălbenele (Calendulla officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc.
Muşeţel (Matricaria chamomilla) 4 linguriţe de flori mărunţite se pun la 1 litru de apă şi se fierb timp de 5 minute, apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc.
Nalbă (Althea officinalis) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc.
Nuc (Juglans regia) 4 linguriţe de frunze mărunţite se pun la 1 litru de apă şi se fierb timp de 5 minute, apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc. Alifie sau unguent se va unge o dată pe zi. Se va face tratamentul pentru transpiraţie abundentă (în exces).
Rostopască (Chelidonium majs) 4 linguriţe de plantă mărunţită se pune la 1 l apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc.
Usturoi (Allium sativum) se curăţă 3-4 linguriţe de bulbi de usturoi şi se mărunţesc apoi se pun la 1 litru de apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se fac spălături la picioare de 2 ori pe zi, având grijă ca după ce s-a spălat să se usuce bine local. Eventual se poate da chiar cu pudră de talc.
După dispariţia acestor afecţiuni se va unge local cu unguent cu lanolină.
Ca tratament eficient se va fierbe o căpăţână (nu un căţel) de usturoi curăţat în 2 litri de apă timp de 5 minute după ce l-aţi mărunţit. Se strecoară şi în apă se mai pune 2 linguri de sare sau o lingură de bicarbonat de sodiu alimentar. Se stă cu picioarele pentru 15 minute în această apă. Se unge apoi locul afectat cu tincturi din plante (chiar dacă ustură), apoi se încalţă. Se face acest lucru în fiecare zi.
După terminarea acestei afecţiuni este bine ca să se pună de fiecare dată când se spală pe picioare în apa cu care vă clătiţi sucul de la o lămâie (pentru a lăsa pielea acidă) şi apoi se pune dacă aveţi pielea aspră (dar numai atunci) un strat foarte subţire de cremă. Aplicarea cremei în timpul cât există afecţiunea nu este indicată deoarece sub stratul de cremă se pot dezvolta ciupercile. De asemenea se va insista pe a avea în permanenţă picioarele uscate.
În toate băile se poate pune la 2 litri de apă 200 g sare.
-Se va prepara o cafea tare. Se pun picioarele în acest lichid şi se ţin pentru 5 minute. Se scot şi nu se spală ci se încalţă aşa cu ciorap. Se poate repeta de 2 ori pe zi.
Reţetă 1: 500 ml apă clocotită, sucul de la o jumătate de lămâie şi 2 linguri de sare mare. Se ţin picioarele în această soluţie timp de 20 minute zilnic. Se face seara înainte de culcare.
Reţeta 2: se ia 1 kg de lână proaspăt tunsă de pe oi. Aceasta nu trebuie spălată pentru a mai avea pe ea lanolina pură. Se pune peste ea 5 litri de apă clocotită. Se lasă de seara până dimineaţa (8 ore) apoi se pun picioarele în apa aceasta obţinută în acest fel dar încălzită. Se poate face de 2 ori pe zi. Poate de cele mai multe ori să treacă în 3-4 zile.
Uleiuri esenţiale:
Se pot utiliza în tratament uleiurile esenţiale cu proprietăţi antifungice: cele mai cunoscute în acest sens sunt uleiul de mir (Commiphora mol-mol), arbore de ceai (Melaleuca sp) şi usturoiul (Allium sativum). Acesta din urmă este dezagreat de mulţi datorită mirosului prea puternic.
Foarte eficientă este combinaţia în părţi egale de ulei esenţial de levănţică (Lavandula angustifolia), cu proprietăţi antiinflamatorii şi cicatrizante şi mir cu certe virtuţi antifungice. Dacă pielea este crăpată şi dureroasă, aplicaţi pe locurile sensibile cremă de gălbenele (Callendula officinalis).
În primele 3-4 zile, spălaţi bine picioarele apoi înmuiaţi-le într-o soluţie de apă cu oţet (2-4 linguri la 1 litru de apă), câte 15 minute, de 2-3 ori pe zi, pentru a usca pielea. Oţetul natural este cel mai indicat. Se poate adăuga şi câteva picături din unul dintre uleiurile esenţiale de mai sus. În următoarele zile aplicaţi următorul tratament local: preparaţi un amestec din câte 3 picături de ulei esenţial de mir, levănţică şi arbore de ceai, peste care turnaţi 100 ml ulei neutru, de migdale sau de sâmburi de struguri. Cu ajutorul unei bucăţi de vată ungeţi porţiunile afectate până când pielea devine perfect curată şi simptomele dispar complet. Continuaţi tratamentul încă 10 zile după aceia, pentru a obţine rezultate de durată.
-Se mai poate pune la 500 ml vin alb 100 g miere de albine. Se amestecă bine prin agitarea sticlei apoi cu acest lichid se tamponează zonele afectate de 3-4 ori pe zi. Atât vinul cât şi mierea este un bun antibiotic şi totodată epitelizant şi cicatrizant. De asemenea se poate pune pe un pansament umed cu soluţie şi aplica apoi pansamentul în comprese.
Se clăteşte cu apă cu oţet, în mediul acid nu se poate dezvolta nici o ciupercă.
