STOMACUL SI PANCREASUL – Curatire si detoxifiere naturala
SISTEMUL LIMFATIC
1) Exercitii regulate, Yoga, TAI CHI QUAN, CHI QUNG
2) Exercitii respiratorii (Pranayama, etc)
3) Masaj corporal si al stomacului.
4) Periajul zilnic al corpului .
5) Relaxare si programe vesele.
–
6) Ceai pentru curatirea limfei (Lymphatic Cleansing Tea – Dr.Hobbs):
– ½ parti ………….(Red root)
– 1 parte Turita Mare/Agromonia eupatoria) (Red Clover tops)
– ½ parti radacina de Echinacea (Echinacea augustifolia)
– 1 parte coaje de lamaie/portocala) (Lemon/Orange peel )
– ¼ parti radacina de Ghimbir / Zingiber off. (Ginger root)
Se fierb aprox.30 gr.ceai (1 parte) in 300 ml apa (5 parti) timp de 20 min. Se strecoara si seau ½ pahare de 2x/zi
7) Trei zile de regim cu sucuri de fructe si vegetale plus o solutie salina pentru a elimina toxinele si excesul de mucus din intestin. In caz de constipatie se face o clisma sau se ia un laxativ natural sau.
8) Pre-Post ( 3 zile ) cu reducerea mancarurilor grele (carne, fainoase, legume) si inlocuirea lor cu sucuri de vegetale, zarzavaturi fierte, cereale usor de digerat
9) Curatirea limfei (pct.6)
10) Dupa Post (3 zile) de revenire gradata la dieta normala :
– prima zi = fructe, zarzavaturi fierte, sucuri, ceaiuri din plante
– a 2-a zi = se adauga crema de orez, legume de mare
– se adauga in cantitate mica produse din soia si legume.
11) cu 1-2 zile inainte de inceperea procedurii, se toarna intr-un vas din material plastic apa cruda (de izvor sau purificata), se inchide vasul ermetic si se pune la congelator sau la ger (dar nu alaturi de carne). Cand apa ingheata, aduceti vasul la cald, scurgeti atent apa, sa nu se scurga si depunerile.
– Prima zi : 2 litri de apa astfel obtinuta se amesteca cu 900 ml suc de grep proaspat, 900 ml suc de portocale, 200 ml suc de lamaie. Dimineata pe stomacul gol se face o clisma din 2 litri apa cu 2 linguri otet de mere.. se bea apoi 100 ml apa cu sare Glauber dizolvata in ea. Imediat se face un dus fierbinte. Se consuma 200 ml din amestecul de suc pregatit. Se bea apoi din 30 min in 30 min. pana se tewrmina cei 4 litri de suc.
– A 2-a zi : dimineata se face clisma. Se repeta procedura din prima zi.
– a 3-a zi : se face clisma si se repeta procedura din primele 2 zile. Se face o data pe an.
12) Ziua 1: dimineata se face clisma. Pe parcursul zilei se mananca o lamaie data prin razatoarea (cu coaje cu tot) incalzita bine (sucul nu se incalzeste), in amestec cu miere de albina.
– Ziua a 2-a : la fel ca in prima zi dar se consuma 2 lamai.
Ziua a 3-a : se creste cantitatea cu o lamai. Se procedeaza pana se ajunge la 15 lamai apoi se scade pana se revine la o lamaie. In timp de o luna se dizolva toate depunerile, se elimina reziduurile, se curata limfa, sangele se satureaza cu vitamine.
13) 2 kg.lamai (cu coaje dar fara samburi) + 2 kg sfecla rosie, care trebuie pregatita in primul rand si pusa intr-un vas in frigider pentru 3-4 ore + 2 kg morcovi + 2 kg rodii (suc) + miere de albine (nu se incalzeste) + 2 kg rachitele. Se stoarce sucul (pentru fiecare ingredient in parte) apoi se amesteca totul. Se pastreaza in frigidel sau congelator. Se bea in doze de cate 50 ml, diluat cu 50 ml apa calda. Se bea pe stomacul gol 10 zile succesiv, apoi se face o inrerupere de 5 zile. Se administreaza apoi din nou 10 zile, cu o intrerupere de 5 zile si se repeta pana se consuma toata cantitatea de suc. Se reia cura de 2 ori pe an (toamna si primavara). Dupa trei zile de dieta este necesara alimentatia cu sucuri, fructe si legume proaspete, apoi introduceti treptat in alimentatie legume fierte, terciuri si numai treptat se trece la alimentatia obisnuita.
