Dureri de cap / Cefalee
Durerile de cap pot avea mai multe cauze. Aproape fiecare dintre noi suferă, din când în când, de cefalee, mulţi însă sunt afectaţi permanent de ele. Cauzele apariţiei lor sunt multiple, iar în cartea deja apănită, Durerea de cap şi migrenele, veţi găsi informaţii complete. în cazul de faţă, cauza este undeva în cadrul tulburărilor ciclului menstrual. în pubertate sau la menopauză. Este vorba de o cefalee pasageră, ce însoţeşte sau precede ciclul, persistă la menopauză, poate deveni rebelă sau chiar permanentă.
Se opăreşte o linguriţă plină-vârf de urzici cu 250 grame de apă, se lasă o jumătate de minut să stea, se strecoară şi se bea, înghiţitură cu înghiţitură. Este recomandabil să păstraţi raţia pentru o zi întreagă într- un termos. Se pot bea fara grijă până la doi litri de ceai de urzici.
Coada şoricelului
Pentru o ceaşcă de ceai se opăreşte o linguriţă cu vârf de coada şoricelului cu apă clocotită, se lasă să tragă o jumătate de minut, se strecoară. Se beau, înghiţitură cu înghiţitură, două căni zilnic.
Ciuboţica cucului
Vârfurile proaspete sau uscate ale florii (o linguriţă plină-ochi la o ceaşcă de cetii) se opăresc cu apă clocotită şi se lasă să infuzeze o jumătate de minut, până când ceaiul capătă o culoare uşor aurie. Pe durata unei zile întregi se vor bea, înghiţitură cu înghiţitură, până la trei căni.
Păducel
La o cană de apă clocotită se pune o linguriţă cu vârf de frunze şi flori, bine mărunţite şi amestecate, se lasă o jumătate de minut la infuzat şi se strecoară.’ Pe durata întregii zile se beau două ceşti de ceai.
Esenţă de păducel
Florile şi fructele proaspăt culese se introduc, în cantităţi egale, într-o sticlă, care se umple apoi cu alcool rafinat sau rachiu de casă, 38-40%. Sticla trebuie să stea cel puţin două săptămâni la căldură. Din esenţa astfel obţinută se vor lua, zilnic, câte patru până la zece picături.
Bitter Suedez
La dureri de cap puternice se va lua bitter de două-trei ori pe zi, împreună cu un ceai de plante. Se diluează o lingură de bitter suedez în 125 grame de ceai. Acţiunea cea mai eficientă se obţine dacă se bea acest amestec cu o jumătate de oră înainte şi după masă, respectiv, câte un sfert de ceaşcă înainte şi după masă.
Reţetă de casă
Se udă un prosop flauşat, mic, cu apă rece – să fie umed dar bine stors, fără să curgă apă din el – şi se aşează pe zona inimii, lăsând compresa pe tot timpul nopţii. Peste el se pune o folie de plastic, apoi un prosop uscat, ca să păstreze căldura.
Comprese cu Bitter Suedez
Se ung tâmplele şi fruntea cu alifie de gălbenele, pentru ca alcoolul din bitter să nu usuce prea tare pielea. Se umezeşte apoi o bucată de capului. Compresa se tixeaza cu o taşa sau cu o panza de in şi se lasa să acţioneze două până la trei ore.
