Halena (hialitoza).
Mirosul neplăcut al gurii. Dacă igiena dentară este efectuată corect şi nu aveţi probleme dentare atunci cu siguranţă că trebuie să căutaţi cauza în altă parte. Se poate să fie un reflux gastro-esofagian sau alte boli ca diabet, tuberculoză, cancer sau poate o problemă legată de sinusuri. Este foarte indicat dacă tratamentele stomatologice nu dau rezultatul dorit să consultaţi un medic ORL-ist care va găsi cu siguranţă cauza care produce acest miros neplăcut al respiraţiei.
Tratament:
Se vor peria dinţii foarte atent după fiecare masă, pentru că hialitoza dentară este primul şi cel mai frecvent vinovat de mirosul neplăcut al gurii (carii dentare, probleme la gingii, etc). Acest lucru va fi stabilit de către medicul dentist.
Dacă nu mai aveţi probleme stomatologice şi totuşi persistă mirosul neplăcut atunci probabil că este vorba despre o afecţiune a sinusurilor lucru care va fi confirmat de către medicul specialist.
Când secreţia de salivă este insuficientă mirosul gurii riscă să devină neplăcut. Mestecaţi o gumă sau consumaţi un măr în acest caz, pentru a stimula glandele parotide care produc saliva şi în acest fel ajută la curăţirea cavităţii bucale.
Spălaţi-vă nările cu apă cu sare. Pentru acest lucru se va fierbe un litru de apă cu o linguriţă de sare. Se lasă apoi să ajungă la temperatura corpului. Se pune în podul palmei apă şi se astupă o nară cu un deget. Cu nara liberă se va trage pe nas această apă (ser fiziologic), până ajunge în gură de unde se aruncă. Se repetă identic şi cu cealaltă nară. Se face alternativ când cu o nară când cu cealaltă până se termină toată apa. Este nevoie la o spălătură de un litru de apă. După aceste spălături este foarte bine să nu ieşiţi afară în frig cu nările umede. Se va aştepta să se usuce. Se face acest lucru de 2 ori pe zi, o dată dimineaţa şi a doua oară seara înainte de culcare.
Se va curăţii apoi limba, lucru care este foarte important pentru că bacteriile pot să rămână pe limbă multă vreme şi produc şi acestea un miros neplăcut. Se va răzui limba cu o linguriţă după fiecare masă, apoi vă spălaţi pe dinţi.
Atenţie! De multe ori mirosul neplăcut al guri poate fi urmarea unei afecţiuni foarte serioase: afecţiuni ale gingiilor, afecţiunile tractului digestiv, tuberculoza, cancerul, unele boli venerice, deshidratarea, lipsa de zinc din organism sun cauze foarte frecvente. De asemenea sunt şi multe medicamente care pot produce un miros neplăcut al gurii.
Se pot folosi următoarele plante medicinale: ceai negru, cimbru, lemn câinesc, mărar, mentă, pătrunjel, pelin, pin, portocală, roiniţă, salcie, salvie, scorţişoară, stânjenei.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Ceai negru- o ceaşcă de ceai verde sau negru poate să vă împrospăteze respiraţia. Arborele de ceai conţine o serie de antioxidanţi, numiţi polifenoli care au proprietatea de a inhiba dezvoltarea bacteriilor care pot fi cauza mirosului. De asemenea reduc densitatea compuşilor sulfuroşi cu 30%
Cerenţel (Geum urbanum) se folosesc rizomi uscaţi şi mărunţiţi 2 linguriţe se pun la 250 ml apă şi se fierb pentru 5 minute. Se strecoară şi se clăteşte gura de mai multe ori pe zi, în cazul halenei.
Cimbru (Satureja hortensis) 2 linguriţe se pun la 250 ml apă şi se fierb pentru 5 minute. Se strecoară şi se clăteşte gura de mai multe ori pe zi, în cazul halenei.
Cuişoare (Syzygium aromaticum)- se mestecă în gură 1-2 cuişoare de câte ori este nevoie. Acestea sunt foarte aromate şi ascund mirosul neplăcut al gurii.
Lemn câinesc (Ligustrum vulgare)– 1 linguriţă de coajă mărunţită se pune la 250 ml apă şi se fierbe 15 minute, apoi se strecoară. Se clăteşte cavitatea bucală de mai multe ori pe zi.
Mărar (Anthum graveolens)-se mestecă câteva seminţe de mărar după fiecare masă.
Mentă (Mentha piperita)– 2 linguriţe de plantă mărunţită se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se face gargară după spălarea pe dinţi. Se face după fiecare masă sau chiar de mai multe ori pe zi. Se poate folosi şi uleiul esenţial de mentă care există la orice magazin de plante medicinale. Se pun câteva picături (5-10 picături la 100 ml apă şi se clăteşte cu acest lichid gura.
Pătrunjel (Petroselinum crispus)- se mestecă bine în gură frunze de pătrunjel ori de câte ori simţiţi nevoia să vă împrospătaţi respiraţia.
Pelin (Artemisia absinthum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se clăteşte gura de mai multe ori pe zi cu acest ceai în cazul respiraţiei urât mirositoare. Ajută şi ca antibiotic producând distrugerea multor germeni patogeni şi de asemenea este foarte util în reglarea şi chiar vindecarea aparatului digestiv.
Nu se va lua mai mult de 7 zile.
Pin (Pinus silvestris)– se pot folosi acele, conurile verzi, mugurii sau ramuri tinere mărunţite. Se pune 2 linguriţe de plantă mărunţită la 250 ml apă şi se fierbe timp de 10 minute. Se strecoară şi se face gargară de mai multe ori pe zi, obligatoriu după fiecare masă.
Portocală (Citrus auratium dulcis) se mestecă coajă în gură pentru estomparea mirosului neplăcut al gurii, de mai multe ori pe zi.
Roiniţă (Melissa officinalis)– se pune 1 linguriţă de plantă mărunţită la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se clăteşte gura de mai multe ori pe zi.
Salcie (salix alba) oţet aromat din coajă. Se pune 50 g de coajă mărunţită şi se ţine pentru 15 zile în 250 ml oţet de mere. Se poate pune pentru o mai puternică aromă şi puţină coajă de portocală. Se clăteşte gura de mai multe ori pe zi, pentru dispariţia mirosului neplăcut din gură.
Salvie (Salvia officinalis)– 2 linguriţe de plantă mărunţită se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se face gargară de mai multe ori pe zi. Se poate folosi şi praful de salvie care se va pune în gură pentru câteva minute, apoi se va înghiţii cu puţină apă de 3 ori pe zi.
Scorţişoară (Cynnamomum ceylonicum) coajă mestecată în gură de mai multe ori pe zi, pentru estomparea mirosului neplăcut al gurii.
Tinctură din 10 g pusă la 50 ml alcool alimentar de 70 grade. Se ţine pentru 15 zile agitând des, apoi se strecoară. Se pun 3-4 picături la 100 ml apă şi se clăteşte gura de mai multe ori pe zi. Are şi un pronunţat efect antibiotic.
Stânjenei (Iris pseudocarus) rizom mestecat în gură pentru estomparea mirosului neplăcut al gurii.
Reţeta 1: seara la culcare se face un ceai din: cimbru şi mentă în părţi egale- 2 linguriţe de plantă mărunţită se va pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute. Se strecoară. Se bea seara înainte de culcare mai multe seri la rând.
Uleiuri aromatice esenţiale- se pun 3-5 picături la 100 ml apă şi se clăteşte gura de mai multe ori pe zi. Există de vânzare la toate magazinele naturiste.
