Piciorul de atlet.
„Piciorul de atlet” este o infecţie fungică (provocată de o ciupercă) care atinge în mod obişnuit pielea dintre degetele picioarelor.
Denumirea îşi are originea în faptul că sportivii sunt în mod frecvent afectaţi de această infecţie. Dat fiind faptul că transpiraţia creează un mediu ideal pentru proliferarea ciupercii (umed, cald, întunecos). Deşi este foarte frecventă această infecţie, la picioare, ea se poate propaga la sub braţ, în regiunea inghinală, la mâini, sau în oricare parte a corpului, în special, în urma contactului cu zonele infectate. Majoritatea indivizilor contractează „piciorul de atlet” mergând cu picioarele goale în locurile publice (vestiare din centre sportive).
Ciupercile responsabile de „piciorul de atlet” şi alte infecţii fungice, fac parte din familia dermatofitelor. Aceste ciuperci parazite sunt microscopice şi trăiesc în ţesuturile moarte ale pielii, părului şi unghiilor. Cele mai importante sunt: Tricophyton rubrum, Tricophyton mentagrophytes şi Eridermophyton floccosum.
În America de Nord, între 10-15 % din populaţie contactează cel puţin o dată în viaţă această infecţie care nu este uşor de vindecat.
Complicaţii:
-Onicomicoza- cu timpul „piciorul de atlet” se poate extinde la unghiile degetelor picioarelor, infecţie greu de tratat. Unghiile se îngroaşă şi îşi schimbă culoarea. (Vezi tratamentul la afecţiunea respectivă).
–Băşicuţe- pline cu lichid- Apariţia lor este semnalul unei reacţii alergice la ciuperci.
–Ulcere- în stadiul avansat al infecţiei, poate apare o suprainfecţie bacteriană. Ciupercile care cauzează „ picior de atlet” eliberează substanţe antibiotice, care elimină suşe (tulpini) inofensive de bacterii, dar permit proliferarea tulpinilor mai agresive. Acestea sunt cele care degradează apoi pielea, creând ulcere dureroase, care pot supura.
Simptome:
-Pielea dintre degetele de la picioare se descuamează şi se fisurează. O dată cu avansarea infecţiei, apar zone de piele depigmentată.
-Mâncărimi, înroşiri şi arsuri ale pielii în zona infectată.
-Miros dezagreabil care se degajă în zona picioarelor.
Persoane cu risc.
–Persoane cu sistemul imunitar slăbit, diabetici, cei infectaţi cu HIV, persoanele atinse de cancer.
-Persoanele atinse de eczema atopică.
-Factori genetici.
Factori de risc.
-Igiena ne adecvată a picioarelor.
-Mersul desculţ pe covoare umede din piscine, vestiare, duşuri comune.
-Purtatul pantofilor prea strâmţi, din plastic sau vinilin, care creează un mediu umed.
Prevenirea.
„Piciorul de atlet” este greu de prevenit. La multe persoane care au contactat această infecţie, simptomele reapar câteva luni mai târziu.
Pentru a preveni această infecţie şi mai ales pentru a diminua riscul la recidivă trebuie să ţineţi cont de câteva măsuri de igienă şi să urmaţi tratamentul prescris de medic.
-Păstraţi picioarele curate şi uscate. Folosiţi prosoape curate. Nu împrumutaţi prosopul, deoarece dacă acesta a fost în contact cu un „picior de atlet” infectat se poate transmite boala.
-Faceţi tratament pe toată perioada prescrisă, chiar dacă simptomele au dispărut, deoarece ciuperca poate fi încă prezentă şi se poate manifesta cu prima ocazie.
-Purtaţi sandale de plajă când ieşiţi din piscină sau la duşul comun.
-Folosiţi şosete de bumbac sau lână, care absorb umiditatea. Dacă transpiraţi abundent, schimbaţi încălţămintea în timpul zilei şi faceţi un tratament simplu cu băi de salvie, coajă de stejar, de nuc, arin, etc. Glandele sudoripare de pe picioare în număr de 250.000 pot produce până la 250 ml sudoare pe zi.
-Purtaţi încălţăminte de sport care permite o bună ventilaţie.
-Pudraţi la nevoie picioarele cu o pudră antifungică (Gold Bond, Desenex) care absoarbe umiditatea.
-Evitaţi purtarea unei singure perechi de încălţăminte tot timpul zilei, şi pudraţi încălţămintea în timpul nopţii cu o pudră antifungică.
-Aplicaţi la nevoie, de 2 ori pe săptămână o cremă antifungică pe picioare şi unghii.
-Nu purtaţi încălţăminte veche.
-Băile de soare sunt benefice pentru picioare, deoarece se păstrează pielea uscată.
-Atenţie la schimbările de culoare sau aspect ale pielii.
-Pudraţi pantofii cu praf de coajă de stejar dacă alte metode nu au folosit. Se face zilnic schimbând praful.
Tratament naturist.
-Usturoi (Allium sativum)- în mod tradiţional, usturoiul a fost utilizat pentru combaterea infecţiilor de toate felurile, atât intern cât şi extern. Au fost efectuate foarte multe studii ştiinţifice care au confirmat proprietăţile deosebite ale usturoiului, inclusiv în cazul „piciorului de atlet”. În mod curent se fac crème pe bază de usturoi cu concentraţii de 0,4-1%. Poate irita puţin pielea şi mucoasele şi provoca reacţii alergice, dar de vindecat vindecă. Trebuie testat şi dacă nu există intoleranţă se poate aplica cu succes.
–Oţet- acidul acetic are proprietăţi antiseptice, astringente şi refrigerante. Se obţin rezultate destul de bune dar trebuie perseverenţă.
Dacă cu medicamente se vindecă în 3-4 luni. Tratamentul naturist poate să vindece tot atât de repede dar fără efectele secundare a medicamentelor.
Vezi şi transpiraţia picioarelor.
