Infarctul miocardic
Pacienţii care au suferit deja un infarct miocardic au nevoie de vitamina F (cu B6, A). Vitamina K se găseşte în: grîu, cartof, orez, varză, fasole, praz, orz, struguri, pere, banane, curmale, alune, migdale, polen.
Manganul e conţinut de cereale, varză, ţelină, morcov, ceapă, păpădie, polen. Usturoiul încetineşte pulsul.
La preinfarct, se va bea pe stomacul gol, 4 zile la rînd, un decoct de ghimpe.
După infarct este indicat păducelul care favorizează revascularizarea muşchiului inimii, stabilizează tensiunea arterială şi reface calibrul vaselor de sînge.
Frunzele de ceai verde sau negru conţin circa 25-30% substanţe flavonoide, care, asemenea celor din struguri sau legume şi fructe, ne protejează de bolile de inimă:
Ceaiul verde împiedică astuparea arterelor şi previne depunerea de colesterol. Consumul a 3 ceşti de ceai, zilnic, reduce cu 11% accidentele cardiace.
Însă mare atenţie! Nu depăşiţi această doză! În exces, ceaiul verde sau negru ar putea diminua absorbţia fierului la nivelul intestinului, ceea ce ar putea dăuna persoanelor
